你擔(dān)心更年期越早嗎?
關(guān)鍵詞: #更年期
關(guān)鍵詞: #更年期
更年期一般發(fā)生在45歲到55歲之間的女性,但近年來更年期年齡有提前的傾向,很多女性不到40歲就有更年期的癥狀,剛過30歲就更早了,究竟是什么原因呢?有些人認(rèn)為越喜歡擔(dān)心的女性進(jìn)入更年期越早,真的是這樣嗎?
女性越擔(dān)心更年期越早嗎?
現(xiàn)在女性朋友的壓力越來越大,不僅要擔(dān)心家庭,還要擔(dān)心自己的工作,長時間處于巨大的壓力下?,F(xiàn)代女性生活壓力大,經(jīng)?;靵y,影響內(nèi)分泌,卵巢早衰。如果不及時解決,更年期的情況會提前。
女性更年期提前的原因
1、卵巢早衰
女性30歲時,卵巢功能開始下降,性激素的正常周期被破壞,月經(jīng)失調(diào)。卵巢早衰的患者少數(shù)有閉經(jīng)癥狀,大多數(shù)患者月經(jīng)量少,子宮萎縮,子宮萎縮也會變小,患者會出現(xiàn)興奮、煩躁、多汗、情緒不適的癥狀。
2、盲目減肥
現(xiàn)在女性追求減肥幾乎是可怕的狀況,而且體重過度減輕,會引起內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)、更年期過早、衰退。此外,這些女性通常因缺乏必要的膽固醇和魚和蝦鈣攝入量而缺乏足夠的營養(yǎng),容易導(dǎo)致器官老化加快和更年期過早。
3、醫(yī)療因素
一些醫(yī)療因素也可能導(dǎo)致子宮切除、激素避孕、多次流產(chǎn)等過早閉經(jīng),影響女性內(nèi)分泌的變化。最近的研究發(fā)現(xiàn),單側(cè)卵巢切除術(shù)后,卵巢分泌的激素減少,骨質(zhì)疏松癥和更年期的機(jī)會增加。此外,我們應(yīng)該盡量避免重復(fù)墮胎等侵襲性手術(shù)。
女性更年期癥狀
1、精神異常
精神不穩(wěn)定,容易興奮,喜歡發(fā)脾氣,減少記憶力,減少思維能力和集中力。常感疲倦,精力不集中,或精神過敏,有恐怖感、孤獨(dú)感,感情易激動。
2、腰酸背痛
研究表明,更年期綜合癥的表現(xiàn)不同,這種酸痛感多數(shù)是由于豎脊肌持續(xù)緊張?jiān)斐傻?。早期的骨頭損失多發(fā)生在脊椎,在重力的作用下,脊椎骨有壓縮的傾向,彎腰駝背感覺更舒適,但生活又要求人們站直,不要趴下。這樣豎脊肌就要持續(xù)緊張,對抗這種壓縮趨勢。隨著時間的推移,肌肉持續(xù)收縮不會緩解,腰疼。
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