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嬰兒能吃多少成人食物？

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #成人 #嬰兒

婆媳爭奪寶寶能不能吃成人食物。婆婆認為給嬰兒吃大人吃的食物，營養(yǎng)全面，大人的飯有味道，嬰兒也喜歡吃。

媳婦說，如果母乳和處方奶粉足夠的話，就不必匆匆給嬰兒添加補充劑。奶粉、米糊或嬰幼兒副食是嬰兒應(yīng)該吃的。

對此，營養(yǎng)專家認為，嬰兒的補充劑不要太早添加，特別注意鹽、油等調(diào)味料的使用。美國兒科學(xué)會通過近20年不同人種的營養(yǎng)調(diào)查，過早添加補充劑的嬰兒容易發(fā)生過敏癥、高血壓、肥胖癥等危險。但"母乳或配方奶夠吃，就不用著急給寶寶吃輔食"這種觀點也是不正確的。寶寶一天天長大，他所需的營養(yǎng)成分也越來越多，如果長期只靠母乳或配方奶，可能會造成營養(yǎng)不良。

專家注意:

。最晚6個月后給寶寶添加補充劑。

2.寶寶輔食添加要根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡，即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。

3.如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、大便里經(jīng)常有沒消化的食物，說明輔食添加的速度有些快。

4.鹽、油、糖等最好少給寶寶吃。

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