嬰兒斷奶后的飲食如何把握
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
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(2)由于斷奶后寶寶的腸胃消化功能較差，飲食不能和成年人一樣，在原來寶寶已經(jīng)習慣吃的各種輔助食品的基礎(chǔ)上，逐漸增加新品種，使寶寶有適應(yīng)過程。
(3)嬰兒斷奶，以乳類為主，以谷物、肉類、蔬菜等為主要飲食。
(4)注意選擇質(zhì)地軟，易消化，經(jīng)濟實惠，富有營養(yǎng)的食品。
(5)烹飪方法以切碎燒爛為主，多采用煮、燉、燉、蒸的方法。
(6)不要給嬰兒只吃湯泡飯，湯只增加滋味而缺乏營養(yǎng)，并容易囫圇吞入，影響消化。
(7)飲食次數(shù)每天5次，除早、中、晚飯外，上午9點和午睡后加點心。嬰兒長大后可以換成四餐。
(8)每頓量中早餐應(yīng)多。嬰兒早上醒來后食欲最好，可以吃的午飯量全天最多，晚飯要清淡，有利于睡眠。
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