糖尿病人如何把握飲食？

女，42歲 2018-04-30 18:54

病情描述:

我有糖尿病，很擔(dān)心自己身體的狀態(tài)，想在飲食上加強(qiáng)控制，糖尿病人如何把握飲食？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-04-30 19:21

糖尿病飲食的關(guān)鍵是把握食物總量（總能量），合理搭配各類食物。像健康人一樣，糖尿病患者的日常飲食也要多樣化，應(yīng)包括谷類薯類雜豆、蔬菜、水果、魚蝦、畜禽肉類、蛋類、大豆和堅(jiān)果、奶類、油脂和食鹽。

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