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親近美麗的自然

學(xué)前教育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #美麗

假期到了,使爸爸媽媽有了更多的時(shí)間帶孩子去認(rèn)識(shí)大自然、親近大自然。走進(jìn)自然對(duì)家長(zhǎng)而言是一種放松心情的休閑,對(duì)孩子而言是開闊眼界、提高身體運(yùn)動(dòng)和自理能力、促進(jìn)身心健康的最有益的去處。

要去郊外了,相信每個(gè)孩子聽(tīng)到這個(gè)消息后都是興奮異常的,不過(guò)郊外親子游還是比較適合3歲以上的孩子,至于3歲以下的寶寶,還是等到大一些再參加吧。

出發(fā)前,家長(zhǎng)先給孩子上課,在地圖上給孩子指出去的地方,讓他們對(duì)目的地有感性的認(rèn)識(shí),做好與自然親密接觸的心理準(zhǔn)備。

收拾行李去郊外

開始收拾行李。父母考慮過(guò)讓孩子參加嗎?不要輕視收拾行李的環(huán)節(jié)。這是孩子想?yún)⒓拥模袝r(shí)會(huì)幫助準(zhǔn)備工作,但是孩子知道行李里放什么的時(shí)候,就算完成了普及旅行常識(shí)的第一步。

衣服

郊外的天氣比城市早晚溫差大,氣溫變化。由于兒童身體免疫和抗病能力弱,家長(zhǎng)在準(zhǔn)備衣服時(shí),應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)靥鞖鈳鄳?yīng)的衣服,防止兒童感冒。孩子們通常更容易移動(dòng),所以準(zhǔn)備好的衣服應(yīng)該考慮適合戶外活動(dòng),這樣孩子們就可以穿寬松耐磨的長(zhǎng)袖衣服、長(zhǎng)褲和適合長(zhǎng)途行走的鞋子。長(zhǎng)褲可以阻止紫外線曬傷皮膚,也可以避免孩子被郊外植物的枝葉刺傷和蚊子刺傷。

如果旅行在2天以內(nèi)的話,可以給孩子穿內(nèi)衣和內(nèi)衣。如果超過(guò)2天,至少要帶2套。另外,帶拖鞋和旅行鞋。值得注意的是,必須讓孩子穿習(xí)慣的鞋子。否則,走石路和陡坡的時(shí)候,孩子的腳會(huì)被鞋子磨得很痛。

到郊外旅行,家長(zhǎng)可以考慮讓家人穿家庭服裝和同色系的衣服。認(rèn)識(shí)人和情趣都很方便,孩子也覺(jué)得這樣的服裝很有趣。

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????如果旅行不長(zhǎng),你可以帶一些肉、豆制品、面包、生蔬和水果。當(dāng)然,不要忘記孩子的零食。像巧克力、餅干、糖果等,在家里要嚴(yán)格控制孩子吃這些零食,郊游時(shí)這些零食起著很大的作用!如果你覺(jué)得肚子餓或精神疲勞,吃點(diǎn)心,你會(huì)立即精神飽滿。

旅途中飲食宜清淡,要讓孩子多吃蔬菜水果,多喝白開水或飲用水,如果孩子出汗過(guò)多,可以提前在水中少許鹽,補(bǔ)充出汗消耗的鹽分。如果你去餐館吃飯,你最好做一些簡(jiǎn)單的菜,因?yàn)轲囸I的孩子經(jīng)常不耐心等太久。家長(zhǎng)也要注意飲食衛(wèi)生,不要讓孩子吃冷食,盡量使用自己的餐具和水具。

日常用品

衛(wèi)生紙、消毒紙巾、洗漱用具、洗護(hù)用品、毛巾、防曬霜、塑料袋、垃圾袋、手電、打火機(jī)、便捷刀具、雨具、水壺、方便餐具等用品是出游時(shí)必帶的。

藥品

出游時(shí)難免會(huì)有些小意外,像腳被鞋磨破了、便秘或者腹瀉、被蚊蟲咬傷了……所以一些常備藥還是要隨身攜帶的。在外出郊游時(shí)可以準(zhǔn)備感冒藥、退燒藥、止瀉藥、解熱止痛藥、防暈藥、防蚊蟲藥、溫度計(jì)、紅花油、創(chuàng)可貼,做到有備無(wú)患。

孩子的包

為孩子準(zhǔn)備一個(gè)隨身攜帶的雙肩小背包,讓他也體驗(yàn)一下“背包客”的感覺(jué)。告訴孩子他的小包里可以放些他特別喜歡的毛絨玩具、裝滿水的小水壺、愛(ài)吃的零食和喜歡看的圖書,并讓他自己動(dòng)手把這些物品放進(jìn)包里。

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