現(xiàn)在很多數(shù)的人都有陽虛的癥狀，判斷起來并不難。大家伸出雙手，看看自己的指甲，多少人手上有八個白白的月牙環(huán)呢?如果你除了小指，其他四指都有大約占整個指甲1/5的半月環(huán)，那么恭喜你，身體素質還是不錯的，陽氣還是很足的。但是手上有8個半月環(huán)的人恐怕不是很多。有人做過人群調查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人至少有80%陽氣不足。有的人甚至只有大拇指上才會有半月環(huán)，別的指甲上只是若隱若現(xiàn)，或者干脆沒有，這都就表明身體陽氣都很匱乏的，需要趕緊給自己補一補陽氣。
