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乳房按摩方法:捏乳房

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #乳房 #按摩

女性如何保養(yǎng)乳房？很少有MM學(xué)會(huì)乳房的正確按摩法，其實(shí)乳房按摩能改善血液的流動(dòng)，排出多余的乳房淋巴液。這可能是乳房按摩可以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，姐妹們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

1、選用合適的乳房霜，乳液或嬰兒油哪些乳房按摩第一；

2、起始于乳頭，向外滑動(dòng)您的指尖，滑過(guò)光滑的乳房，總是開始于乳頭，向本體按摩。這有助于排出乳房的淋巴系統(tǒng)。

3、溫和牢固按摩乳房，就像揉面團(tuán)一樣。仔細(xì)按摩乳房。

4、使用緩慢，動(dòng)作柔軟按摩，先順時(shí)針扭轉(zhuǎn)，然后逆時(shí)針運(yùn)動(dòng)乳房。

5、雙手，按摩附近乳頭乳房?jī)蓚?cè)。 按下并指出了堅(jiān)定而溫柔的按摩。 這些將有助于乳房按壓釋放更多的毒素和體液。

6、重復(fù)第二個(gè)乳房的所有步驟。

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