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保健提示:女性夏天不要頻繁修腳

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #保健

大家都知道，夏天里，女性們的小腳都是裸露在外面的，因而更容易令腳變老，而很多人喜歡在很放松的環(huán)境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。

對于很薄的腳繭，應(yīng)當(dāng)用溫?zé)岬乃?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/wvjjuzvxknnje3s.html" target="_blank">泡腳，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對于不慎撕裂、出血的局部皮膚，應(yīng)及時涂抹75%的酒精或貼創(chuàng)可貼，以免感染。

如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應(yīng)該找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術(shù)刀或保險刀片逐層將腳繭削去。

角質(zhì)層無神經(jīng)和血管，無出血和疼痛。但是，很多修腳店使用共用的工具，直接作用于人體的皮膚和角質(zhì)層，稍微不小心就會被刺傷感染。

不要過于頻繁地修腳

腳繭削去一段時間后，還會增生，需要反復(fù)切削。但是，頻繁修理腳會刺激皮膚的角質(zhì)化，結(jié)繭的速度反而會變快。

穿著舒適的鞋子是防止腳繭的關(guān)鍵。已經(jīng)有了腳繭的人應(yīng)注意不要穿過大或擠腳的鞋，穿鞋一定要穿襪子，鞋子里面可以鋪上柔軟的鞋墊，在前掌位置加上前掌墊，如果后跟后跟受力重，就加上后跟墊。每天適當(dāng)?shù)倪M行一些腳部按摩和護理，同時也可以給腳部涂上一層保濕效果好的潤膚霜，這樣對于腳繭的軟化是非常有好處的。

腳底去角質(zhì)柔軟

夏天護腳很講究。如今許多愛美女士喜歡定期給腳底去皮，當(dāng)腳部出現(xiàn)較厚的角質(zhì)時，可以用溫水浸泡足部后，用手輕柔地搓去腳底角化死皮，或者選用浮石、皮鉗等工具進行清除。但是，請注意不要太頻繁，動作不要粗暴，一般每月一次比較好。

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