職場女性常見的四大健康問題

女性部位保健編輯博禾醫(yī)生

198次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-17 08:44:59

最近，在推特上，職業(yè)通病被稱為過勞肥，律師、記者、IT相關人員等是最容易招募的人。專家說，這樣的人長期處于工作狀態(tài)，缺乏休息和鍛煉。另外，很多上班族的三餐飲食不規(guī)則，早上中午吃，晚上暴飲暴食，吃很多高糖、高卡路里的食物。由于長期性睡眠不足、心理壓力過大、生活不規(guī)律，造成人體內(nèi)分泌紊亂、新陳代謝延遲、身體自我調(diào)節(jié)能力下降，造成脂肪堆積、代謝不良、肥胖困擾。過勞肥也成了備受關注的職業(yè)病。

作為現(xiàn)代女性，她們不再像過去那樣，大門不出門，依靠男性生活。她們已經(jīng)和男人一樣，處于生活節(jié)奏快的社會。

上大廳，下廚房，寫代碼，發(fā)現(xiàn)異常，殺木馬，翻墻，開好車，買新房，打奶奶，打流氓。這是迄今為止網(wǎng)上流行的新時代女性標準。雖然只是一句調(diào)侃，但也可以看出，現(xiàn)代女性比過去更負責任。這種結果不僅壓力倍增，健康狀況也比過去大幅度降低。除了過勞肥這種職業(yè)病，職場女性還有什么健康問題呢？

卵巢早衰

由于上心理壓力過大、空氣、水質(zhì)、食品等大環(huán)境和現(xiàn)代化家用、辦公用電器輻射等微環(huán)境污染、吸煙(包括被動吸煙)、缺少體育運動等，使現(xiàn)代女性面臨著體質(zhì)較早的衰退的后果。加之，女性的生理功能維系于卵巢功能，在上述不良因素的影響下，原來應在45歲至55歲才會出現(xiàn)的卵巢功能早衰提前出現(xiàn)。另外，高齡不育和初產(chǎn)，哺乳時間過短，或者完全人工飼養(yǎng)嬰兒，青年女性容易發(fā)生的自身免疫病也會影響卵巢，卵巢功能衰退的低齡化發(fā)病率逐年提高，更年期提前到來。

內(nèi)分泌失調(diào)

白領女性加班熬夜，容易引起新陳代謝失調(diào)。特別是每天晚上睡眠不足4小時或4小時的女性，身體的新陳代謝會成為問題。同時，大腦——垂體——卵巢的功能出現(xiàn)失調(diào)，從而引起月經(jīng)改變，進而導致婦科內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，如月經(jīng)紊亂、面部有痘斑等。此外，新陳代謝出現(xiàn)問題，血液循環(huán)不暢還會影響身體對于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。

婦科炎癥

白領女性常坐，運動不足，下半身血液循環(huán)不良，如總蹺蹺二郎腿妨礙腿部血液循環(huán)，骨盆內(nèi)血氣循環(huán)不良，女性原有婦科炎癥問題惡化。另外，長時間坐姿不好，可能會引起慢性附件炎，病原體在陰道上感染擴散，影響骨盆整體。特別是女性生理日，長時間坐著容易逆流經(jīng)血，慢性骨盆充血，刺激周圍神經(jīng)腫脹?！?/p>

不孕

白領女性由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛。這是因為長時間坐著缺乏足夠的運動，引起血氣循環(huán)障礙的長時間坐著，經(jīng)血流入輸卵管、卵巢，引起腹痛、腰痛，特別是經(jīng)痛嚴重的是巧克力囊腫，是不育的原因之一。另外，氣滯血瘀也容易引起淋巴和血行性栓塞，輸卵管不通的久坐和體質(zhì)關系，子宮內(nèi)膜組織因氣滯血瘀增生到子宮外，形成子宮內(nèi)膜異位癥，最終引起不育。

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