男人不行是因?yàn)槿鄙偎姆N食物

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

220次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-09-18 14:54:27

關(guān)鍵詞： #男人 #食物

男人最不容置疑的是什么？這是一個(gè)讓女孩臉紅的話題，那么，如果男朋友有這方面的傷殘?jiān)撛趺崔k呢？

長(zhǎng)期以來(lái)，陽(yáng)痿是腎損失引起的。事實(shí)并非如此。調(diào)查顯示，中國(guó)陽(yáng)痿患者的發(fā)生率約占男性人群的10%。其中50歲以下(包括青壯年)患者病因復(fù)雜，功能性(也稱心理性)陽(yáng)痿占60%~80%，器質(zhì)性陽(yáng)痿占20%~40%，藥物性陽(yáng)痿占15%。器質(zhì)性陽(yáng)痿中單純性激素異常者只占16%。

所謂壯陽(yáng)藥，是具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)益精髓、強(qiáng)筋骨、興奮功能治療陽(yáng)虛證的中藥，如人參、鹿茸、海馬、肉桂、附子、肉蓯蓉、淫羊藿、蛇床、陽(yáng)起石、海狗腎、多種動(dòng)物鞭等。

有些人患陽(yáng)痿后，經(jīng)向醫(yī)生咨詢，服用某些非溫腎壯陽(yáng)類藥物，病情已基本好轉(zhuǎn)，但期望過(guò)高，仍不滿意，于是自購(gòu)鹿茸、海馬、海狗腎等大量服用。有的病人在沒(méi)有明確“性激素不足”的情況下，濫用含有性激素的中西藥，一段時(shí)間內(nèi)，果然性功能大大加強(qiáng)，以為藥到病除，孰料好景不長(zhǎng)，又再度出現(xiàn)陽(yáng)痿，而且病情比未用壯陽(yáng)藥前還要嚴(yán)重，形成“負(fù)反饋”效應(yīng)，使人體本身的促性腺激素分泌明顯減少或停止，從而導(dǎo)致性腺功能減弱乃至萎縮，出現(xiàn)性欲減退或消失，造成難以逆轉(zhuǎn)的性功能障礙。

腎陽(yáng)虛患者如果能合理應(yīng)用壯陽(yáng)藥，確實(shí)能治療陽(yáng)痿、早泄、遺精、性欲減退等癥狀，必須向醫(yī)生證明論治，制定補(bǔ)充方案，治病，消除痛苦。

性功能障礙大多是功能性的，在采用心理治療、方法調(diào)整等綜合治療方法的同時(shí)，還要注意飲食烹飪。

1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要指雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋類等各種動(dòng)物性食物，可提供人產(chǎn)精子所需的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高男女性欲及精液、精子的生成。

2、適當(dāng)攝入脂肪

飲食調(diào)理表明，長(zhǎng)期吃素食的女性，月經(jīng)初潮年齡常常推遲，雌激素分泌量減少，性欲降低并影響其正常的生殖能力。男性因?yàn)楸匾闹舅釘z入減少，精子的生成受到限制，不僅性欲下降，還會(huì)導(dǎo)致不育。

3、補(bǔ)充維生素和微量元素

大量的研究資料證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用，多吃鮮棗、山楂、青椒、蘋(píng)果和西紅柿等果疏十分有益。

4、飲食調(diào)養(yǎng)

祖國(guó)醫(yī)學(xué)重視從飲食上調(diào)理這類疾病，認(rèn)為麻雀、核桃、狗肉、蝦等，具有扶陽(yáng)補(bǔ)腎固精之功效，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。此外，應(yīng)慎重使用損害陽(yáng)光、不利于功能的食物，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

藥物對(duì)老年人性功能的影響很大。這是因?yàn)槔夏耆瞬《?，服用的藥物也多，服用上述藥物?huì)抑制性功能，所以老年人服用藥物時(shí)，要注意盡量選擇既有治療作用又不影響性功能的藥物。

如果發(fā)生功能障礙，應(yīng)該從平時(shí)服用的藥物中尋找線索，首先調(diào)查自己的藥物歷史。養(yǎng)成合理的用藥習(xí)慣，并和醫(yī)生充分探討正確的服藥方案，使不良反應(yīng)降到最低限度，又能獲得預(yù)期的治療效果。

總而言之，藥物對(duì)性功能的影響大多是由長(zhǎng)期或大量不合理，一般是一次性的，也就是說(shuō)，藥物使用時(shí)或使用后的短時(shí)間內(nèi)會(huì)有影響，之后會(huì)逐漸恢復(fù)，如果停止使用這些藥物，就不需要特別的治療所以大家也不擔(dān)心以前使用的藥會(huì)產(chǎn)生永久的結(jié)果。

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