性依賴癥應該如何戒除對性特別依賴是病嗎

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

1658次瀏覽發(fā)布時間：2021-11-12 14:26:06

性愛美麗，令人陶醉，有人說依賴癥。但是，真正的依賴癥是怎樣的呢？如果一個人整天沉迷于性生活，無法擺脫正常的生活，無視法律、道德，就像吸煙、吸毒、賭博一樣，這種想象在醫(yī)學上被稱為性中毒。這種依賴癥不健康，必須從生理、心理上找出病因，進行治療。

性成癮的生理原因

目前已知，性成癮至少有內外兩個因素。因此，體內荷爾蒙分泌紊亂是不可或缺的。例如，大學二年級學生不斷更換同居對象，然后調查血液，發(fā)現他的雄激素比普通人高10%，醫(yī)學上被稱為性亢進，是性功能障礙的一種，多數是內分泌疾病，如腎上腺腫瘤、垂體腫瘤等。

性依賴癥的心理原因

外因罪在心理發(fā)育中出現偏差，與家庭、社會環(huán)境的影響有關。例如，色情書刊、電影誘惑長輩的不良示范精神壓力過大，暫時找不到更好的減壓方法，必須幫助性愛，最終形成心理依賴等。也有人想利用性來證明自己的魅力，性伙伴越多越有信心，戀愛只是裝飾。

危害巨大性依賴癥

性依賴癥的危害不容忽視，傷害自己，傷害人。即使是性中毒的最輕水平，也會影響自己的正常生活，比如手淫導致遺精的網絡性生活減少了和現實伙伴的性生活次數，妨礙了夫妻關系，或者浪費了很多時間失去了工作，失去了經濟來源。德國的中年男性因為討厭性中毒而痛苦，自己當了醫(yī)生，用菜刀切斷了生命的根源，所以中學的教訓并不悲慘。

怕真正的親密關系

研究發(fā)現，性成癮的人往往來自沒有適當親密關系的家庭。學術界一致的意見是性依賴癥是沒有安全感的人在尋求激勵和自己價值的確認。父母經常吵架，家人不擅長表達感情，當事人在成長過程中沒有被愛所填滿，尋求使自己麻木的東西。隨著每個人的本能和環(huán)境，選擇不同的依賴方式，吸煙、喝酒、花錢、打電話、做愛。當然，也有不是家庭因素，而是工作壓力大等其他因素。

積極治療性成癮

性成癮者該怎么辦？專家建議你這樣做：首先尋找“性成癮”的原因，若系內分泌疾病為患，則應及時就醫(yī)，消除了病根，“性成癮”即可淡化，并逐漸消失；如果由心理障礙所致，則應求助于心理醫(yī)生。許多性中毒患者伴有焦慮癥和強迫癥，積極治療這些心理疾病，經常取得積極的效果，減輕性中毒的程度。

采用健康方式減壓

對現代社會越來越大的精神壓力，應采用其他健康方式減壓。例如跑步、體操、球類等體育運動、唱歌、跳舞等娛樂活動，不要迷戀性活動，特別要防止依賴性。也可以制定具體的治療時間表，逐步減少性伴侶的數量，延長間歇時間，直到性中毒消除。至于網絡性愛癡迷者，還要同時戒除網癮，否則效果難以鞏固。

調試心理走出困擾

如何走出“性成癮”的困擾，關鍵是做好心理調適，重建和諧的人際關系，尤其是與伴侶的親密關系。洛杉磯性康復研究中心的魏斯醫(yī)生說:在我們看來，性依賴癥就像飲食失調癥患者。性康復不是禁欲，而是恢復健康的性行為。

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