十個美白的妙計讓你變身為白富美
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #美白
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
肌膚美白不能一味的依靠遮瑕美白產(chǎn)品，想要徹底變白進入“白富美”的行列就要從日常肌膚護理做起。更加注意生活中的一些小細節(jié)，讓肌膚從根本上變白。接下來，讓我們來看看使皮膚變白的10個常識。
1、早上10點到下午2點不出門的話，早上10點到下午2點不出門，陽光中的紫外線最強，對皮膚的傷害也最強。
2、使用防曬產(chǎn)品
每次暴露在陽光下，必須立即使用防曬產(chǎn)品，每隔2~3小時再擦一次。另外，即使在水中曬黑，喜歡戲水和潛水的人也需要使用防曬系數(shù)高、防水效果好的防曬霜。
3、從事戶外活動，無論曬黑的程度如何，回家后都要全身洗凈
用簡單的動作擦拭身體后，用溫水洗泡沫，用冷水洗，擦拭身體護膚品。用毛巾包冰，冷卻在發(fā)熱的皮膚上，緩和干燥的熱量不適。
4、將西瓜皮冰敷在曬黑的皮膚上
天然西瓜皮含有維生素c，可以鎮(zhèn)定、溫暖皮膚的天然蘆薈也有同樣的效果，取出中間蘆薈的質(zhì)量敷在皮膚上，具有消炎作用，具有涼爽清爽的作用，改善皮膚的紅色現(xiàn)象
5、緩解緊張的身心
生活壓力會引起皮膚不適，長期處于壓力下皮膚需要特別照顧，晚上聽輕松愉快的音樂，用自然的音樂美白保養(yǎng)心靈，緩解疲勞的身心。
6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物
健康人的內(nèi)臟維持代謝正常，使黑色素順利排出。食物中人工添加劑過多會導(dǎo)致內(nèi)臟負擔(dān)，黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮膚的耐曬性都相同
通常，白色皮膚比深色皮膚容易被陽光灼傷，根據(jù)自己在紫外線照射下停留時間的長短，選擇適當(dāng)?shù)姆罆裰笖?shù)的防曬霜。
8、日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精
因為在接觸紫外線后，這些成分會引起皮膚黑色素加深。
9、紫外線長期照射，白內(nèi)障和慢性眼炎，眼角膜損傷
的保護方法是戴紫外線過濾器:有透明或深色過濾器。眼睛的防曬霜和化妝品也可以避免眼睛周圍的陽光。
10、曬黑前最好不要用檸檬、黃瓜等蔬菜涂臉
這些蔬菜含有一定的成分，在吸收陽光紫外線的同時容易引起色素沉淀。
上一篇：睡眠不能在周末彌補健康
下一篇：臉上8個癥狀警惕疾病纏繞在上半身
延伸閱讀
白瓷娃娃美白嫩膚的價格貴嗎
白瓷娃娃美白嫩膚的價格因地區(qū)、醫(yī)院等級和治療方案不同而有所差異，通常單次治療費用在1000元至3000元之間。治療價格受設(shè)備、醫(yī)生?...
特色醫(yī)院
最新推薦
寶寶諾如病毒一般多久可以自愈
流感病毒對什么消毒劑敏感效果好
艾葉泡水喝的功效與作用可以治咳嗽嗎
諾如病毒感染的常見癥狀是什么
諾如病毒可以不看醫(yī)生嗎是真的嗎
有前列腺炎都有哪些癥狀有哪些
跑步多少天才能起到減肥的作用呢
慢性蕁麻疹是怎么引起的及治療方法
打呼嚕怎么治療最好最快最有效中醫(yī)的辦法
諾如病毒感染性腹瀉的主要傳播方式()
積食引起的發(fā)燒一般幾天自愈
堅持跑步一年白頭發(fā)變黑長白頭發(fā)是什么引起的
甲型h1n1流感是乙類甲管嗎
40歲跑步心率160有危險嗎
怎樣確定寶寶是不是諾如病毒感染
兒童甲流感癥狀一般幾天能好
兒童諾如病毒癥狀表現(xiàn)有哪些
為什么冰糖雪梨可以止咳化痰
兒童扁桃體大打呼嚕怎么緩解
一分鐘判斷感冒和甲流乙流的區(qū)別是什么
脂肪肝吃什么菜好和食物好
小孩嘔吐是病毒感染嗎怎么治療
諾如病毒會發(fā)高燒嗎是真的嗎
病毒感染低燒一般幾天可以退燒
45歲跑步心率160～170正常嗎
做去魚尾紋失敗修復(fù)手術(shù)注意事項是什么？
老公打鼾憋住很久才呼吸有危險嗎
兩歲寶寶諾如病毒多長時間能好
怎么判斷小孩是不是腺樣體肥大
舌根肥大導(dǎo)致呼吸暫?？梢允中g(shù)
轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些
安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢
使用偉素的注意事項有哪些呢
抗癲癇應(yīng)該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片
十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
德巴金由哪些成份組成 保質(zhì)期是多久
令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的
克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病
