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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么美白
病情描述:
我的皮膚一直是蠟黃的，一曬就黑，捂不白，我應(yīng)該吃點(diǎn)什么美白呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-10-13 16:06
    使用維生素C是護(hù)膚中很好的一種方法，維生素可以抑制黑色素的形成，也就是將原本會(huì)變成黑色素淡化或消除。因此，如果需要美白，可以使用檸檬、櫻桃和西紅柿進(jìn)行美白，它們含豐富的維生素C，可以經(jīng)常吃。只要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，就能收獲到不錯(cuò)的效果。
  • 劉艷 主治醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-10-13 15:57
    多喝水可以加快身體的代謝循環(huán)，從里到外為皮膚補(bǔ)充水分，使皮膚明亮白皙。不喜歡喝水的水人可以嘗試喝茶。香蕉牛奶是一種非常好的食品，經(jīng)常食用有美白紅潤(rùn)皮膚的作品，抵抗黑素的形成，保持皮膚透明。有氧運(yùn)動(dòng)通常在有時(shí)間的時(shí)候進(jìn)行。它可以改善你的新陳代謝功能。