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我可以在經(jīng)期喝中藥嗎？經(jīng)期有哪些注意事項

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #經(jīng)期 #中藥

經(jīng)期可以喝中藥嗎？月經(jīng)期間是女性虛弱的時候，這個時間的注意事項很多。特別是在飲食上，有些東西不能吃，生理日可以喝中藥嗎？你知道多少？其實月經(jīng)期間喝中藥沒什么大不了的，但是有些活血通絡(luò)的藥最好不要在生理日使用，有些涼性的藥，服用后也最好自己暖胃，以免引起宮寒。

經(jīng)期能喝中藥嗎？

中醫(yī)理論認(rèn)為，經(jīng)期服用中藥(人參、當(dāng)歸等)燉雞，主要有補血和補氣兩大作用。這種補充食物的方法適合月經(jīng)不調(diào)、失血過多、身體虛弱、疲勞無力的人。

另外，中醫(yī)認(rèn)為，中藥的治療，如果有活血通絡(luò)等藥物，不要在經(jīng)期使用。如果不是這樣的藥，經(jīng)?？梢栽诮?jīng)期采用。例如，治療感冒和內(nèi)熱過多的中藥通常具有清熱解毒的效果，具有涼性，可能引起子宮寒冷和腹痛。但是，影響不大，不必?fù)?dān)心。用暖水袋加熱，多喝紅糖水就能緩和。

生白術(shù)、生黃芪、甘草、遠(yuǎn)志、木香、鉤藤、黨參、當(dāng)歸、茯苓、棗、燒磁石等藥不吃或不吃。

經(jīng)期可以喝中藥嗎？生理期間應(yīng)注意以下事項:

1、不宜喝濃茶、咖啡:該飲料中咖啡因含量高，容易刺激神經(jīng)和心血管，產(chǎn)生月經(jīng)痛、生理日延長、經(jīng)血過多等不適癥狀。

2、不應(yīng)吃冷蔬菜水果和冷飲料:冷飲食物降低血液循環(huán)速度，影響子宮收縮和經(jīng)血排出，經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。

3、不適合性生活:月經(jīng)期間宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，發(fā)生性生活時，容易引入細(xì)菌，逆行，進(jìn)入宮腔，引起子宮內(nèi)感染。

4、不適合吃咸的食物，鹽和水分的貯藏增加，月經(jīng)來之前容易發(fā)生頭痛、感情興奮、容易生氣等癥狀。

經(jīng)期可以喝中藥嗎？通過上述介紹，我相信大家都知道。這里需要提醒大家的是，經(jīng)期對于女性來說是非常特殊的，在這個時期，女性朋友們要注意休息，不要吃辛辣的食物，要注意經(jīng)期的衛(wèi)生。

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