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女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體是比較虛弱的，抵抗力也比較差。很多女性也會(huì)選擇在月經(jīng)這幾天吃一些對(duì)身體有好處的保健品。但是在月經(jīng)期不要喝中藥，因?yàn)橛行┲兴帉儆谑菦鲂缘模械闹兴幯a(bǔ)品可能會(huì)影響子宮的收縮，使月經(jīng)血排出不通暢，所以在月經(jīng)期最好不要喝中藥。月經(jīng)期多可以吃一些紅棗和含蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃一些豆制品，避免著涼。