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脂肪肝患者的運動治療方法

肝膽疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #運動

脂肪肝患者的運動治療方法有


脂肪肝是現(xiàn)代人最常見的疾病，脂肪肝成為常見的疾病。其實治療脂肪肝的方法很多，運動的治療方法也很多，患者必須積極治療。

一、要糾正運動的錯誤。脂肪肝吃，動作多，不吃，自然好這個粗略的概念似乎每個人都知道。因此，也出現(xiàn)了一些誤解。例如，我每天動，家務(wù)都是我做的平時我沒有時間，每個假日都去健身中心鍛煉半天我每天工作量多，已經(jīng)足夠我消耗了，沒有必要做其他運動等。事實上，適當?shù)倪\動應(yīng)根據(jù)患者的具體情況制定運動治療計劃。

二、具體情況具體處理?；颊叩木唧w情況包括性別、年齡、體重、平時活動量的大小、訓練場所的條件、工作的特殊性、是否伴有其他疾病等。例如，一般來說，飯后散步比較好，但是對于有些患者來說，可能不適合伴有下肢關(guān)節(jié)退行性病變的患者來說，不應(yīng)該選擇慢跑、梯子等關(guān)節(jié)活動度大的運動，同一年齡和其他健康狀況相似的男女青壯年，性別、體型不同，給予的運動量也不同

三、運動也需要配方，治療性運動需要消化科醫(yī)生和康復科醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況客觀綜合評價患者后，制定科學的運動配方，在運動方法、時間、強度、頻率和運動量各方面制定具體的量化指標，逐步評價患者的適應(yīng)性和療效各項運動項目因其量化指標而異，產(chǎn)生的氧消耗量也不同。專業(yè)醫(yī)生為你開設(shè)的運動處方，為你量身定做。                    

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