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孩子冬天如何預(yù)防流感?

呼吸內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #流感 #如何預(yù)防流感

流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現(xiàn)為高熱、頭痛、咳嗽、咽痛、全身疼痛等癥狀。冬春季節(jié)容易發(fā)生,3歲以下的嬰幼兒是流感的高危人群。流感病毒易發(fā)生變異,傳染性強(qiáng),常引起疫情。正確預(yù)防流感應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

一、不要急于退燒。發(fā)熱是身體的防御性反應(yīng),有助于消滅入侵病原菌。患兒發(fā)熱時(shí),最好物理冷卻,如溫水洗澡、冷卻、冷鹽水灌腸等。體溫達(dá)到38.5℃以上時(shí),應(yīng)采用藥物退熱、乙酰氨基酚、布洛芬等制劑,中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但是,兒童禁用阿斯匹林類藥物,防止Reye綜合征的發(fā)生。

二、不要濫用抗生素。流感是由流感病毒感染引起的,抗菌素對(duì)流感病毒完全無效。此外,濫用抗菌素也會(huì)導(dǎo)致肝腎功能損傷、腹瀉等不良反應(yīng)。兒童流感是中醫(yī)學(xué)時(shí)邪感冒的范疇。中藥應(yīng)采用清熱解毒法,用銀翹散合普濟(jì)消毒飲料減少。咳嗽、咳痰者可給予止咳化痰中藥,如兒童肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液等。

三、家庭預(yù)防重要季節(jié)居室定期換氣,餐具、玩具消毒,減少外出活動(dòng),洗手洗澡,多喝熱水,飲食清爽。生病后臥床不起,多喝水,補(bǔ)充維生素,保持鼻咽和口腔清潔,預(yù)防并發(fā)癥。

四、中藥保健預(yù)防

1、菊花30克,水煎含漱口或噴灑喉嚨。

2、新鮮蘆根30克,薄荷15克,煎水代茶飲用,每天1劑。

3、大青葉、板藍(lán)根、貫仲各20克、水煎代茶飲、每日1劑。

4、按摩捏脊:補(bǔ)脾經(jīng)200~300次,按三關(guān)、腹瀉六腑各100次,脾俞、足三里各100次,清大腸100~200次。捏脊6次,每天l次。                

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