嬰兒長牙期需要哪些營養(yǎng)？嬰兒長牙期間會頻繁夜醒嗎
嬰幼兒編輯
博禾醫(yī)生
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寶寶長牙齒期所需的微量元素
鈣：鮮蝦、骨骼、紫菜、海菜、魚松、蛋黃粉、牛乳和奶制品。鈣是構成牙的主要成分，少了它，小兒童乳牙就會生長并不大。
磷：磷在食物中遍布很廣，肉、魚、奶、豆類食品、谷物、及其蔬菜水果。磷能讓小兒童乳牙無堅不摧。
氟：海魚有哪些、荼葉、純蜂蜜。咬合含氟量豐富多彩的食物就和用牙膏含氟刷牙漱口一樣能避免細菌所造成的酸對牙的腐蝕，抑止細菌中的酶而阻攔細菌的生長發(fā)育。
蛋白質：各種各樣畜類食物、牛乳及奶制品中常含的蛋白質屬高品質蛋白質。天然性食物中以豆類食品含有的蛋白質量較多。它對牙的產(chǎn)生、生長發(fā)育、鈣化、長出也起著關鍵的功效。
維生素a：魚油中藥制劑、新鮮水果。能夠維護保養(yǎng)牙床機構的身心健康。
維生素c：新鮮的新鮮水果如橘子、紅心柚、奇異果、新鮮紅棗。牙釉的產(chǎn)生必須維生素c。
維生素d：魚油中藥制劑，此外，日光直射肌膚可使身體自身生成維生素d。欠缺維生素d會導致嬰兒牙齒發(fā)育不良和鈣化欠佳。
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