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乳房下垂最普遍的原因有哪些？如何防止產(chǎn)后乳房下垂?

產(chǎn)后護(hù)理編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #乳房 #產(chǎn)后

準(zhǔn)備懷孕杯罩34e懷孕期間升級成34f，生產(chǎn)制造后杯罩修復(fù)為34e，但是有比較嚴(yán)重下垂情形。生完孩子曾喂奶大半個月，因無母乳而做罷。

先為乳房下垂下一個界定。乳房外緣和軀體表面交叉之處稱作乳房下皺壁，一切正常情形下，尤其是年青的女性，乳房的水準(zhǔn)部位是在乳房下皺壁以上，若掉在其下便是說白了的乳房下垂。下垂得越比較嚴(yán)重，就掉得越低。

乳房下垂最普遍的緣故有三：

1.減肥瘦身后乳房下垂。

2.生產(chǎn)制造后乳房下垂。

3.老年乳房下垂。

懷孕期間因?yàn)樾坌?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/09ffu0c1km87coh.html" target="_blank">荷爾蒙的危害，乳房內(nèi)的脂肪細(xì)胞及甲狀腺機(jī)構(gòu)皆會增長，而促使乳房顯著增大。自然這時乳房表面的肌膚也會被撐大。生產(chǎn)制造完后，雄性荷爾蒙量降低，若再加上沒有喂奶，則人體脂肪及甲狀腺機(jī)構(gòu)皆迅速降低，已被撐大的乳房皮表在內(nèi)容物降低的情形下，當(dāng)然就松馳了出來。本來乳房很大女性，若再加上沒有配戴文胸的習(xí)慣性，下垂的情形會更比較嚴(yán)重。

乳房很大的女性為防止生完孩子乳房下垂，在孕期之中應(yīng)當(dāng)伴隨著乳房的擴(kuò)大，挑選適度規(guī)格的胸衣，決不會并不穿，不然非常容易下垂。生完孩子還要伴隨著乳房的變小，換穿較小規(guī)格的胸衣，才足夠給予適度的支撐點(diǎn)。生產(chǎn)制造后最好是可以喂哺奶水，由于，一來奶水是寶寶最極致的營養(yǎng)保健品，二來，經(jīng)過喂奶也可防止乳房變小太快，而降低乳房下垂的機(jī)遇。

針對早已下垂的乳房，若僅僅輕度，或可經(jīng)過部分推拿及提高肌肉的健身運(yùn)動(如伏地挺身)來改進(jìn)外型，不然大約只有找整型外科醫(yī)生幫助了。

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