孩子發(fā)燒了該怎么辦？孩子發(fā)燒如何通過(guò)食療調(diào)理？

新生兒編輯博禾醫(yī)生

170次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-13 08:51:12

關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #食療 #孩子發(fā)燒 #孩子發(fā)燒了

孩子發(fā)高燒而沒(méi)有別的病癥時(shí)，可讓孩子清靜地躺在室內(nèi)通風(fēng)處，使用冰枕或冷純棉毛巾敷在頭頂，再用暖純棉毛巾為孩子擦身，讓溫度降低。最好是每過(guò)15分鐘為孩子量1次人體體溫。

有一些爸爸媽媽認(rèn)為，孩子發(fā)高燒要耗費(fèi)很多精力，便迫不及待地為孩子給予營(yíng)養(yǎng)成分及熱量高的食物。那樣做反倒不當(dāng)之處，由于發(fā)高燒期內(nèi)，消化道受阻礙，消化道的腸蠕動(dòng)緩減，孩子一般沒(méi)胃口，若逼迫孩子進(jìn)餐，反倒導(dǎo)致倒胃、反胃及拉肚子等。

發(fā)燒的孩子，務(wù)必以流汗的方式排熱，以至耗費(fèi)很多水分。因而，發(fā)高燒期內(nèi)的孩子，最必須補(bǔ)充的是水分并非食材。

孩子感冒發(fā)燒該怎么辦

牛乳米湯

米湯含豐富多彩的糖分，可給予充裕水分及發(fā)熱量，非常容易被胃腸消化吸收。并且米湯的糖分可使牛乳中不容易消化吸收的opo結(jié)構(gòu)脂分子結(jié)構(gòu)變?yōu)楸阌谙占跋盏姆肿咏Y(jié)構(gòu)。牛乳米湯的制作方法比較簡(jiǎn)單，只需將米略洗，添加冷水煲爛，濾掉米渣，添加牛乳均勻就可以。

代乳粉

關(guān)鍵為大豆蛋白，營(yíng)養(yǎng)成分與牛乳類似，但易消化?？梢罁?jù)兒童的年紀(jì)及必須稀釋液食用。

小米湯

以大豆蛋白及糖分為主導(dǎo)，營(yíng)養(yǎng)豐富，發(fā)熱量適度，最合適嬌弱的兒童服用。

新鮮水果汁

水果含豐富多彩的維他命，水分又多，打汁后添加適量的溫水及純蜂蜜就可以。

綠豆粥

黑豆有清熱去火及去暑的功效，并且水分充裕、營(yíng)養(yǎng)豐富，最合適1歲之內(nèi)的兒童服用。只需將黑豆加水煮爛，再加適當(dāng)?shù)奶腔螓}就可以。

嬰兒發(fā)燙的輔助飲食療法民間偏方

合適6個(gè)月之上寶寶——雙花飲

取金銀花茶10克，黃菊花10克。將金銀花茶、黃菊花加水煮15分鐘，取汁當(dāng)奶茶。有清熱去火功效。

合適8個(gè)月之上寶寶——生姜紅糖粥

姜片3片，老紅糖12克，梗米50克。將米加水煮粥，將姜片、老紅糖添加到滾粥中，熱服。有出汗袪風(fēng)寒功效。

合適1歲之上寶寶——東瓜菏葉湯

取東瓜250克，菏葉1張。將東瓜清洗，連皮切片。菏葉剁碎，加水煮湯，湯成完去菏葉放鹽喝粥。有清熱化痰、除煩止渴、有利排尿的功效。

寶寶發(fā)高燒飲食搭配常見問(wèn)題

1、補(bǔ)充水分

水勝于藥，發(fā)燙身體出汗多，勤喂溫開水開展補(bǔ)充很必須。一歲之內(nèi)寶寶，再次選用純母乳喂養(yǎng)。奶水易于消化，能確保營(yíng)養(yǎng)成分要求，可補(bǔ)充水分。奶粉喂養(yǎng)，可喂稀釋液全脂奶，即2份嬰兒奶粉加1份水（2：l），這時(shí)寶寶盡管食量降低些，但補(bǔ)充了水分，更有利于兒童消化。

幼兒發(fā)熱宜以飲溫開水，可適度喂些溫開水，以補(bǔ)充身體的維他命C，提高抗病性。每天喝水量的維持嘴唇滋養(yǎng)幅度，無(wú)須太多。

2、流質(zhì)飲食

發(fā)燙兒童，合理飲食以流質(zhì)食物為主導(dǎo)，如奶制品、蓮藕粉、奶制品（低油）等。也可喝些綠豆粥、冰西瓜、以助減溫，有利排尿抗病性。

但對(duì)伴隨拉肚子的兒童（6個(gè)月之內(nèi)），抵抗力差，胃的腸蠕動(dòng)弱，冒黏膜耐受力差，則冷食不利人體恢復(fù)，應(yīng)忌食之。

當(dāng)孩子體溫下降，胃口轉(zhuǎn)好時(shí)，可喂半流食，如肉末粥、鮮面條、白米粥、蛋花粥、配些易于消化的魚（清花魚）。飲食搭配宜以口味淡，易于消化為標(biāo)準(zhǔn)，油、鹽宜少，少食多餐，切勿吃辛辣食物和刺激性食品類。但無(wú)須忌嘴，防止缺乏營(yíng)養(yǎng)，免疫力下降。

3、服糖鹽水

幼兒發(fā)熱伴拉肚子，可數(shù)次服食。服糖鹽水。配備占比500mL水加一小勺糖和半酒瓶蓋鹽混和。4鐘頭內(nèi)可眼500mL。與此同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)溶液食材如柑橘、香蕉蘋果等新鮮水果（鉀、鈉較多）奶制品與豆槳（含鈣量）、米湯、面點(diǎn)（含鐵）。病癥較重者，暫忌食，與此同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)溶液。拉肚子、反胃減輕后可進(jìn)流食，如米湯、過(guò)慮蔬菜汁、蓮藕粉等，但應(yīng)忌食牛乳和豆槳（易脹氣）。

發(fā)燒孩子發(fā)燒

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