懷孕期間皮膚拿哪些來(lái)拯救你？
懷孕期編輯
博禾醫(yī)生
懷孕期編輯
博禾醫(yī)生
懷孕期間皮膚發(fā)生的一般轉(zhuǎn)變不容易產(chǎn)生一切健康問(wèn)題，但是如果你的皮膚腫脹、有小水泡、長(zhǎng)疹子、有不斷二天之上的刺疼或瘙癢狀況等，就該到醫(yī)院看一下了。
由于別的與孕期不有關(guān)的病癥也很有可能造成皮膚掉色，因此 如果你注意到皮膚有一切轉(zhuǎn)變，如痣的顏色或尺寸發(fā)生改變，或黑色素轉(zhuǎn)變并伴隨痛疼、比較敏感或腫脹等狀況，一定要到醫(yī)院就醫(yī)。醫(yī)師會(huì)確診你的病況，如必須，他會(huì)給你做適度醫(yī)治。
雀斑(面部和脖子上的黑色素轉(zhuǎn)變)
雀斑也被稱作“懷孕面斑”，主要表現(xiàn)為額頭、臉頰和脖子上因色素沉淀產(chǎn)生的深褐色斑片。假如孕媽媽的皮膚顏色較深，這種色斑的顏色就會(huì)淺一些。 雀斑是由使皮膚發(fā)黑的黑色素細(xì)胞提升而造成，能夠 維護(hù)皮膚抵御紫外光。
皮膚曝露在太陽(yáng)底下會(huì)使斑片變深，變得更顯著，因此 無(wú)論何時(shí)出門(mén)，都需要用指數(shù)值高的防曬乳(SPF15之上)保護(hù)你的皮膚，還需要戴帽子。如果你感覺(jué)色斑不好看，何不試著用有色板塊粉底液遮住一下。別擔(dān)心，在新生兒出生三個(gè)月內(nèi)，雀斑就會(huì)逐漸消褪了。
黑條(腹部正中間的深棕色線)
它是一條深棕色等分線，總寬能做到1厘米，發(fā)生在你的腹腔正中間下列，常常會(huì)圍繞肚臍眼。黑條通常在懷孕中期上下發(fā)生，是因?yàn)榘殡S著小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，腹腔肌肉拉伸并稍微分離出來(lái)來(lái)容下小寶寶，導(dǎo)致腹腔的皮膚色素沉淀造成的。
這條色素沉淀線能在生完孩子幾星期內(nèi)消退，但是，你很有可能必須 根據(jù)輕輕地推拿來(lái)除去干躁的皮膚。你要會(huì)注意到別的地區(qū)也是有色素沉淀狀況，例如乳房、痣、黃褐斑等位置的顏色很有可能會(huì)變深，但這種都是會(huì)隨時(shí)間消褪。
對(duì)于這種黑色素轉(zhuǎn)變，我能怎么辦？
針對(duì)雀斑和腹腔黑條這二種難題，你能服食葉酸片補(bǔ)充品和攝取含有葉酸的食物(純天然方式的葉酸片)，如全麥面包食品類和翠綠色闊葉植物蔬菜水果等，來(lái)確保讓人體得到充足的葉酸片，由于科學(xué)研究強(qiáng)調(diào)，葉酸片不夠很有可能會(huì)加劇皮膚掉色。
搜索引擎蜘蛛紋
這種細(xì)微的裂開(kāi)毛細(xì)管(小毛細(xì)血管)群，或是有時(shí)候稱作蜘蛛痣，大部分經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在面頰上，多見(jiàn)于懷孕期間，尤其是如果你之前就非常容易發(fā)生這類狀況得話。搜索引擎蜘蛛紋是由提升的血液循環(huán)系統(tǒng)量帶來(lái)毛細(xì)管附加的工作壓力所造成的，毛細(xì)管在懷孕期間原本也會(huì)變得更為比較敏感。
為了更好地降低蜘蛛痣發(fā)生的機(jī)遇，要防止使你的臉部超溫或低溫，由于這二種狀況都易造成造成這類難題。等生完孩子你的雄性荷爾蒙水準(zhǔn)一旦平穩(wěn)了，搜索引擎蜘蛛紋就會(huì)消褪。
黑頭粉刺和閉口粉刺
孕期有時(shí)候會(huì)引起閉口粉刺，而大家大部分人過(guò)去了青春發(fā)育期后都不容易再長(zhǎng)粉刺了。雄性荷爾蒙水準(zhǔn)提高會(huì)刺激性皮脂腺(讓皮膚維持延展性的油)代謝，而皮脂腺太多就會(huì)阻塞皮膚毛孔，造成油溶性皮膚和黑頭粉刺的發(fā)生。
你能按時(shí)用柔和的洗臉用具和隔膜真空泵保濕霜開(kāi)展清理。如果你不愿意用皮膚護(hù)理用品，那么就別用純棉毛巾，而改成把手臉拍干的方式讓皮膚維持清爽和清潔，那樣就可以把對(duì)閉口粉刺的刺激性減到最少。不必應(yīng)用閉口粉刺霜，除非是醫(yī)師提議你那么做。沒(méi)事兒的，剛生完小寶寶好多個(gè)禮拜后，你的皮膚應(yīng)當(dāng)就可以重歸到準(zhǔn)備懷孕的情況了。
妊娠紋
細(xì)細(xì)泛紅的或深褐色的(這在于你的皮膚顏色)妊娠紋線一般 呈現(xiàn)在腹腔、胸部位置和大腿根部處。大概90%的孕媽媽都是會(huì)有妊娠紋，很有可能在孕期體重增長(zhǎng)提升，造成皮膚拉申?duì)顩r時(shí)發(fā)生。雄性荷爾蒙水準(zhǔn)提高還會(huì)繼續(xù)弄亂皮膚的蛋白均衡，使皮膚變得比平常更薄。懷孕期間之后，妊娠紋中的鮮紅色或深褐色黑色素會(huì)慢慢消褪，進(jìn)而使皮膚花紋的顏色變得比周邊皮膚的顏色更淺。
一些女士很碰巧有著比別的女士更有延展性的皮膚，這代表著他們不容易長(zhǎng)妊娠紋，可是對(duì)大家大部分人而言，妊娠紋便是懷孕期間發(fā)生的一個(gè)客觀事實(shí)，不可以防止，可是如果你別讓增加體重得太快、把按摩精油或含有維生素E的保濕霜搽在腹部?jī)?nèi)以維持延展性、吃營(yíng)養(yǎng)食品、做柔和的健身運(yùn)動(dòng)這些，那么就可以把妊娠紋發(fā)生的概率減到最少。別忘記，妊娠紋在生產(chǎn)制造以后很有可能必須 一段時(shí)間才可以消褪。
皮膚炎癥
伴隨著休重的提升，你的兩腿間或胸部下邊很有可能會(huì)炎癥，造成皮膚泛紅、濕冷。你的皮膚很有可能因而腫脹，長(zhǎng)水泡，或許還會(huì)繼續(xù)有味兒，這在醫(yī)藥學(xué)上被稱作“擦爛”。
盡量讓患部維持干躁，應(yīng)用輕鈣粉協(xié)助消化吸收濕氣，穿純棉衣服褲子維持皮膚清涼，不必穿緊身衣褲襪。如果你有這類狀況，要去醫(yī)院檢查，尤其是如果你大量出汗得話，由于這類皮膚炎癥很有可能會(huì)造成一種稱為嬰兒鵝口瘡的病菌感染。最重要的是一定要在新生兒出生前把嬰兒鵝口瘡醫(yī)好，不然會(huì)傳染他。
比較敏感而易過(guò)度緊張的皮膚
皮膚在懷孕期間通常變得更為比較敏感，這不但是因?yàn)樾坌院蔂柮伤疁?zhǔn)提高，還由于皮膚自身更為拉申、更敏感。香皂和清潔液很有可能會(huì)忽然造成刺激性，或像皮膚濕疹那般的病癥或許會(huì)加劇。你的皮膚對(duì)太陽(yáng)光照射很有可能會(huì)變得比過(guò)去更為比較敏感。
盡可能弄清楚是啥刺激性了你的皮膚，就是你的肥皂粉是你用的淡香水？一樣，挑選比較寬松的、純棉的衣服褲子，充足滋養(yǎng)你的人體。長(zhǎng)期在溫開(kāi)水里泡浸會(huì)使你的皮膚更為干躁，因此 要盡量避免泡澡時(shí)間，或是添加浴油也有利于維持皮膚的延展性，但一定要當(dāng)心別在你出入浴盆時(shí)摔倒)。
最終，要一直用高指數(shù)值的防曬乳(SPF15之上)保護(hù)你的皮膚免遭太陽(yáng)損害。
疹子和發(fā)癢
在懷孕期間，不斷發(fā)生短暫性的、沒(méi)有顯著原因的疹子和發(fā)癢是很普遍的。因?yàn)樾坌院蔂柮伤疁?zhǔn)提升 ，你一直在觸碰這些平時(shí)不容易危害你的化學(xué)物質(zhì)的時(shí)候會(huì)變得更為比較敏感。例如，你很有可能察覺(jué)自己對(duì)本地游泳館里的氯變比較敏感了。會(huì)造成陰道發(fā)癢的嬰兒鵝口瘡和讓肛周瘙癢的痣瘡在懷孕期間也會(huì)更經(jīng)常地產(chǎn)生。
穿輕巧、比較寬松的純棉衣服褲子能使你的人體維持清涼。咨詢一下醫(yī)師怎樣安全性醫(yī)治嬰兒鵝口瘡和痣瘡，對(duì)于別的人體部位，用爐甘石應(yīng)當(dāng)能減輕發(fā)癢病癥。如果你的疹子或刺激性狀況不斷二天之上，一定要到醫(yī)院就疹。
比較嚴(yán)重發(fā)癢
如果你全身上下都癢得很厲害，尤其是手和腳位置，那便是發(fā)生懷孕期間獨(dú)有的罕見(jiàn)的肝膽疾病的一個(gè)數(shù)據(jù)信號(hào)。大概在1000個(gè)孕媽媽中會(huì)出現(xiàn)1人得了懷孕肝內(nèi)膽汁淤積癥，這類狀況通常發(fā)生在懷孕后期，一般 在生完孩子兩星期里會(huì)消退。在我國(guó)，沿海地區(qū)的發(fā)病率較高。
99%發(fā)生這類病癥的孕媽媽都不容易產(chǎn)生一切難題，但假如未予醫(yī)治，則會(huì)造成早產(chǎn)兒、流血太多、胎死宮腔內(nèi)(極個(gè)別狀況下)等。盡管準(zhǔn)確的緣故還不清楚，但醫(yī)師覺(jué)得懷孕期間的高雌性激素水準(zhǔn)妨礙了肝部的一切正常作用。
如果你癢得不舒服，你的皮膚看上去變黃或尿的顏色比平常深，那就需要到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)師會(huì)使你抽血化驗(yàn)。假如診斷是以上癥狀，醫(yī)師就需要更緊密地監(jiān)管你的孕程，他還很有可能用抗組胺劑來(lái)減輕你的瘙癢病癥。如果你孕期已超出37周，醫(yī)師很有可能會(huì)用引產(chǎn)手術(shù)的方法來(lái)防止出現(xiàn)胎死宮腔內(nèi)這一罕見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。
白里透紅的皮膚離我多遠(yuǎn)？
“孕期讓孕媽媽變漂亮”并不只是說(shuō)說(shuō)而已，你的皮膚在懷孕期間能吸引大量水份，變得豐腴，進(jìn)而可以清除你之前很有可能有的小細(xì)褶和皺褶。如果你看上去面帶桃花，容光煥發(fā)，是由于在你身體血液循環(huán)系統(tǒng)水準(zhǔn)提升 的原因。有時(shí)，這或許還會(huì)繼續(xù)使你覺(jué)得有點(diǎn)臉發(fā)紅。這類狀況產(chǎn)生的不好危害就是你很有可能會(huì)由于水份停留而看起來(lái)水腫，而且你臉部現(xiàn)有的一切一個(gè)紅色斑點(diǎn)也或許會(huì)因而變得更顯著。
即便如此，也不必嘗試降低每天喝水量，由于你的人體必須 水份，僅僅要盡可能多歇息。別擔(dān)心，全部的紅色斑點(diǎn)都是會(huì)在你生完孩子最后消褪，假如如今你要想遮住他們，何不試一下有保濕補(bǔ)水功效的粉底液。
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