五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 母嬰育兒 > 分娩期

女性經(jīng)期不適感喝補(bǔ)血益氣湯

分娩期編輯 博禾醫(yī)生
142次瀏覽

關(guān)鍵詞： #經(jīng)期 #補(bǔ)血

女性生理期那幾日，會(huì)有不舒服的覺得，骨盆包含消化道以內(nèi)，都是有血腫狀況，有些人會(huì)有輕微的消化不好，乃至?xí)l(fā)生惡心想吐、反胃、拉肚子或嚴(yán)重便秘等病癥；還有的人因月經(jīng)量太多或經(jīng)痛，面色臘黃、精神不振。

鄭州三院針灸科副高職稱陳淑霞詳細(xì)介紹她的工作經(jīng)驗(yàn)給女性：用烏骨雞、大棗、花生、黃芩煲上一火鍋鍋底，從經(jīng)期前三天就逐漸喝，一直到生理期完畢。喝過這類湯后，人越來越滋養(yǎng)、有精神實(shí)質(zhì)了。烏骨雞、大棗、花生、黃芩都具備益氣養(yǎng)血、補(bǔ)血補(bǔ)氣、養(yǎng)血、提升人體免疫能力的作用，對(duì)生理期滋補(bǔ)養(yǎng)生大有益處。陳淑霞提示，熬湯最好用沙鍋，由于沙鍋是陶產(chǎn)品，能不錯(cuò)地維持食品類的色、香、味，沙鍋煮肉的速度比較慢，肉非常容易爛熟。

煮湯時(shí)要加滿水，忌半途加冷水，由于正加溫的肉遇冷收縮，蛋白不容易融解，湯會(huì)喪失原來的鮮香氣。用燒火燒開后，再改成小火煮20分鐘后撇掉白沫子，自此用小火維持燒開情況，使原材料里的蛋白大量地融解，方能熬成一鍋好湯?！蹶愬\屏

延伸閱讀

經(jīng)期皮膚瘙癢什么原因?qū)е碌?></a> <a href=
點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

疤痕的預(yù)防措施：科學(xué)護(hù)理，減少疤痕形成（二）

最新推薦

社交恐懼癥和焦慮癥有什么區(qū)別 孩子臉上長(zhǎng)黑痣是什么原因引起的 運(yùn)動(dòng)健身需要補(bǔ)充哪些維生素 眼皮內(nèi)雙的人可以做雙眼皮手術(shù)嗎 濕熱帶下病癥狀有哪些表現(xiàn) 做凍瘡疤痕修復(fù)副作用有哪些 早晨起床腿酸軟無力是什么原因 全瓷牙種植手術(shù)注意事項(xiàng)是什么？ 腎錯(cuò)構(gòu)瘤手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大嗎能治好嗎 男人洗頭掉多少頭發(fā)算正常 自體骨墊下巴手術(shù)術(shù)后護(hù)理？ 3歲兒童白血病的早期癥狀 鼻炎長(zhǎng)期不治療會(huì)發(fā)生什么癥狀呢 臥蠶失敗修復(fù)費(fèi)用要多少錢 男性冠狀溝長(zhǎng)了一圈小米粒 3歲小孩不順著他就發(fā)脾氣 新生兒吐奶完能馬上喂奶嗎 膠原蛋白豐下巴有哪些優(yōu)勢(shì) 乳腺囊腫和增生是一回事嗎 社交恐懼癥自己好的方法有哪些 臉上皮膚瘙癢是什么原因引起的 開眼角手術(shù)留疤會(huì)不會(huì)增生 胎兒六指出生后可以治療嗎 埋線提升隆鼻和假體哪個(gè)好 乳腺囊腫會(huì)因?yàn)椴溉橄?/a> 打耳洞長(zhǎng)瘢痕疙瘩不割掉會(huì)怎樣 孕13周突然一陣腰酸腹痛 開眼角手術(shù)后眼角癢正常么 高尿酸能吃酵母發(fā)酵食品嗎 皮膚干燥起皮怎么補(bǔ)水最快 米雅口服酪酸梭菌活菌片可長(zhǎng)期吃嗎 復(fù)方青黛膠囊副作用主要是什么 患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多 東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒有呢 頗得斯安栓劑有什么副作用 莎爾福栓劑禁忌是什么 說明書內(nèi)容有哪些 康瑞保會(huì)有刺激性嗎 國(guó)樂胸腺五肽有什么常見的副作用 涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么 心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎