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避孕女性的四大獨(dú)特食譜

孕前準(zhǔn)備編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #避孕

總體來(lái)說(shuō)，用藥品開(kāi)展避孕措施，因本人身體素質(zhì)不一樣，有可能發(fā)生一些營(yíng)養(yǎng)成分損害的情況，因而，我們?cè)诜帽茉兴幍呐c此同時(shí)，應(yīng)當(dāng)與此同時(shí)填補(bǔ)維生素等營(yíng)養(yǎng)元素。

維生素B6

極少數(shù)女性在服藥前期有相近妊娠反應(yīng)，如惡心想吐、反胃、頭昏、總想睡覺(jué)、困乏等。服用維生素B6能夠緩解病癥。此外，避孕藥中帶有的雌性激素可提升肝部色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成份。維生素B6欠缺可防礙色氨酸代謝，隨著還可造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用的阻礙。

因此 ，有的女性在服避孕藥后會(huì)發(fā)生抑郁、消極、非常容易興奮、情緒不穩(wěn)定等狀況。

我暖心提醒：

食材中含維生素B6較多的有肉類(lèi)食品、奶類(lèi)、蛋類(lèi)食品、蔬菜水果、麥芽糖、肝類(lèi)、花生仁、酵母菌、葵花子、香蕉蘋(píng)果、谷糠等。

tips：

超出三天服用米非司酮：抗雌激素藥品米非司酮常常被用以藥流，但是做為緊急避孕實(shí)際效果也很理想化，安全性能十分之高，并且不良反應(yīng)很小。

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