骨性關節(jié)炎的主要癥狀有哪些
骨科編輯
關鍵詞： #關節(jié)炎
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骨性關節(jié)炎的主要癥狀包括關節(jié)疼痛、僵硬、腫脹和活動受限，嚴重時需及時就醫(yī)。骨性關節(jié)炎是一種慢性退行性疾病，常見于中老年人，病因涉及遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理等多方面因素。
1. 遺傳因素：骨性關節(jié)炎具有一定的家族遺傳傾向，某些基因突變可能導致關節(jié)軟骨代謝異常，增加患病風險。建議有家族病史的人群定期進行關節(jié)檢查，早期發(fā)現(xiàn)并干預。
2. 環(huán)境因素：長期從事重體力勞動或關節(jié)負荷過大的職業(yè)，如建筑工人、運動員等，易導致關節(jié)磨損。日常生活中應避免過度使用關節(jié)，注意勞逸結(jié)合，使用護具保護關節(jié)。
3. 生理因素：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨逐漸退化，潤滑功能下降，導致骨性關節(jié)炎的發(fā)生。中老年人應注重關節(jié)保養(yǎng)，適當補充鈣質(zhì)和維生素D，增強骨骼健康。
4. 外傷：關節(jié)受到外力撞擊或長期慢性損傷，如骨折、韌帶損傷等，可能誘發(fā)骨性關節(jié)炎。外傷后應及時治療，避免遺留關節(jié)問題。
5. 病理因素：肥胖、糖尿病、類風濕性關節(jié)炎等疾病可能加速關節(jié)退化?？刂企w重、管理慢性疾病有助于降低骨性關節(jié)炎的風險。
針對骨性關節(jié)炎的治療，藥物治療包括非甾體抗炎藥（如布洛芬）、關節(jié)軟骨保護劑（如硫酸氨基葡萄糖）和局部外用藥膏。手術治療可選擇關節(jié)鏡清理術、截骨術或人工關節(jié)置換術。日常飲食建議多攝入富含膠原蛋白的食物，如魚皮、豬蹄，以及富含抗氧化物質(zhì)的水果蔬菜。運動方面，推薦低強度活動如游泳、太極，避免高沖擊運動。
骨性關節(jié)炎的癥狀不可忽視，早期發(fā)現(xiàn)和干預是關鍵。通過合理的治療和生活方式調(diào)整，可以有效緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)診療。
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