首先作為腿部整體防曬對(duì)策,盡可能穿長(zhǎng)襪及長(zhǎng)裙等,用衣物來(lái)遮蓋是防曬之本。衣服顏色淺的與顏色深的相比,衣服質(zhì)地薄的與厚的相比,后者相對(duì)來(lái)說(shuō)不容易被曬到。此外,現(xiàn)在市面上各種各樣的衣服中,其中就有能夠防止紫外線的防曬衣,也有通過向衣物噴霧后就能使衣物隔絕紫外線的噴霧。最后,對(duì)于露出衣物的那一部分,請(qǐng)每天一定記得涂抹身體防曬霜。有關(guān)腳背時(shí),因?yàn)楹茈y涂抹液體的防曬霜,這時(shí)候可以選擇輕薄防曬霜稍微涂抹后穿上絲襪,或者推薦女性朋友可以穿上絲襪后使用噴霧式防曬霜?,F(xiàn)在市面上也有防曬功能的絲襪,如果能兩者搭配使用是最有效果的。