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可以代替米飯的低糖主食有什么

可以代替米飯的低糖主食有紅薯、玉米。代替大米主食有燕麥、紅薯、玉米、紫薯、糙米等。用燕麥代替正餐時，其本身的膳食纖維能有效降低低密度脂蛋白的濃度，同時還能緩解便秘和腹瀉，提高人的飽腹感。和紅薯一樣，對于減肥者來說，吃紅薯配糙米和高粱米，一方面可以改善粗糧的粗糙口感，另一方面也能起到很好的通便、減肥、控制血糖的作用。

養(yǎng)生飲食 養(yǎng)肝好水果第一名護肝好的低糖水果

養(yǎng)肝護肝的最佳低糖水果是藍莓，其富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于減輕肝臟負擔并促進肝細胞修復。其他護肝水果包括草莓和柚子??...

#養(yǎng)肝 #水果 #護肝 #低糖

2025-03-06

腎內(nèi)科 如何降低糖尿病腎病尿蛋白？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病腎病的患者出現(xiàn)尿蛋白，可以在醫(yī)生的指導下服用一些降尿蛋白的藥物，比如貝那普利或者厄貝沙坦之類的，患有糖尿病腎病，平時也要按時服用降糖以及保護腎臟的藥物，用藥期間飲食不要吃過咸，過甜以及植物蛋白含量高的食物

#糖尿病 #糖尿病腎病 #腎病 #尿蛋白 #蛋白 #低糖

2022-06-22

內(nèi)分泌科 糖尿病患者飯后有時還有點低糖，怎么辦

李慎梓主任醫(yī)師

天津醫(yī)科大學第二醫(yī)院

糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療。

#糖尿病 #糖尿病患者 #飯后 #低糖

2022-06-03

亞健康 可以代替米飯的低糖主食有什么

張永生副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

可以代替米飯的低糖主食有紅薯、玉米。代替大米主食有燕麥、紅薯、玉米、紫薯、糙米等。用燕麥代替正餐時，其本身的膳食纖維能有效降低低密度脂蛋白的濃度，同時還能緩解便秘和腹瀉，提高人的飽腹感。和紅薯一樣，對于減肥者來說，吃紅薯配糙米和高粱米，一方面可以改善粗糧的粗糙口感，另一方面也能起到很好的通便、減肥、控制血糖的作用。

#低糖

2022-12-21

內(nèi)分泌科 糖尿病患者低糖怎么辦？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

首先是根據(jù)糖尿病具體情況作出藥物調(diào)整。然后要在使用藥物后按要求進食。患者身上可以隨身帶著幾塊糖果，在出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗以及發(fā)抖的時候可以補充糖分，避免再出現(xiàn)低血糖昏迷。

#糖尿病 #糖尿病患者 #低糖

2022-06-11

孕期飲食 適合孕婦吃的低糖水果和食物有哪些？

何美玲主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

適合孕婦吃的低糖水果有蘋果、香蕉、橙子、奇異果、提子等，低糖的食物有瘦肉、雞蛋、菠菜、芹菜等。一定要注意自己的飲食，因為會直接影響到胎兒的成長，另外，還要少吃淀粉類，要多補充維生素和鈣，要定期做產(chǎn)檢。

#孕婦 #低糖 #水果 #食物

2022-10-27

內(nèi)分泌科 春季控糖秘訣：低糖低脂+高纖維飲食，輕松穩(wěn)定血糖

糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，臨床表現(xiàn)為“三多一少”，即多飲、多尿、多食和消瘦。春季糖尿病患者的...

#低糖 #血糖

2025-03-02

養(yǎng)生飲食 高糖水果和低糖水果有哪些

高糖水果主要包括香蕉、葡萄、榴蓮等，低糖水果則有草莓、藍莓、檸檬等。高糖水果含糖量較高，熱量相對較大，適合快速補充能量，...

#水果 #低糖

2025-03-21

內(nèi)分泌科 餓腿酸軟后吃了很多，低糖是糖尿病嗎？

曹麗娜主治醫(yī)師

單縣中心醫(yī)院

低血糖反應不能說是糖尿病導致的，由多種原因引起的血糖濃度過低所致的綜合癥。一般以血漿血糖濃度原因一般有內(nèi)分泌障礙如胰島素瘤、甲減等；肝源性如嚴重肝臟疾病等；長期攝入不足如慢性腹瀉，長期饑餓，過度飲酒、腎性糖尿、腎功能衰竭晚期；另外嚴重營養(yǎng)不良等。

#低糖 #糖尿病

2022-06-12

內(nèi)分泌科 低糖水果有哪些適合糖尿病人吃

糖尿病人適合食用的低糖水果包括草莓、藍莓和柚子，這些水果含糖量低且富含營養(yǎng)，有助于控制血糖水平。選擇低糖水果時需注意適量...

#低糖 #水果 #糖尿病 #糖尿病人

2025-03-06

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