中醫(yī)四肢冬涼夏熱的人什么體質(zhì)

張楠主任醫(yī)師

濟(jì)南市中心醫(yī)院

四肢冬涼夏熱的人屬于腎虛的體質(zhì)，尤其是腎陽虛，治療要以溫補(bǔ)腎陽為主，同時(shí)要考慮氣血虧虛的癥狀，可以辯證服用中藥來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)可以選用中成藥，常用的藥物由右歸丸和八珍丸。同時(shí)平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，防止過度疲勞，飲食宜多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果，其富含維生素高蛋白的食物，保證每日營養(yǎng)的均衡吸收，可以有效的改善氣血不足或者腎虛引起的四肢冬涼夏熱的癥狀。

#體質(zhì)

2024-11-06

肝膽外科 肝郁引起體質(zhì)差該如何調(diào)理

周瑋琰副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

有一部分體質(zhì)很差的人，他實(shí)際上屬于一種肝郁的，肝郁以后或郁結(jié)以后，人的內(nèi)在環(huán)境是比較混亂的一種狀態(tài)，它處于一種應(yīng)激狀態(tài)，他可能會有那種疲勞、畏寒、怕冷，但是他會覺得胸中有一團(tuán)火無從發(fā)泄，然后有這種蕁麻疹、手足冰涼也很多見，這種類型的人如果在家里頭他也會覺得很虛，在家里頭經(jīng)常會吃點(diǎn)補(bǔ)益性的藥物，甚至家里頭常常吃到的補(bǔ)中益氣、補(bǔ)中益氣，有的時(shí)候可吃點(diǎn)六味地黃、西洋參、黨參、枸杞子、黃芪這一類型的東西。但是如果真的是肝郁、郁熱、郁久化熱的這種類型，吃完了這一類的東西癥狀會加重，憋得會更嚴(yán)重，那我們治療的時(shí)候。所以這個體質(zhì)差一定也要分析，他是什么狀態(tài)的體質(zhì)差，是真的是不足還是瘀，還是其他的一些什么類型，要有針對性的一些調(diào)理和治療。

#體質(zhì) #調(diào)理

2024-11-06

中醫(yī)養(yǎng)生 寒濕體質(zhì)的人吃什么來祛除寒濕

寒濕體質(zhì)的人可以通過飲食調(diào)理祛除寒濕，推薦食用溫?zé)嵝允澄锶缃?、紅棗、桂圓，避免寒涼食物如冷飲、西瓜。飲食調(diào)理需結(jié)合個人體...

#體質(zhì)

2025-03-30

亞健康 淤血體質(zhì)亞健康在藥茶方面如何調(diào)理

程雷主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

#亞健康 #體質(zhì) #調(diào)理 #藥茶

2024-11-06

中醫(yī)養(yǎng)生 濕熱體質(zhì)的人怎么調(diào)理身體

濕熱體質(zhì)的人可以通過飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整和中醫(yī)治療來改善體質(zhì)。濕熱體質(zhì)通常表現(xiàn)為皮膚油膩、口苦口干、大便黏膩等癥狀，調(diào)...

#濕熱 #濕熱體質(zhì) #體質(zhì) #調(diào)理 #身體

2025-03-30

風(fēng)濕免疫科 過敏體質(zhì)自我檢測方法

張楠主任醫(yī)師

濟(jì)南市中心醫(yī)院

過敏體質(zhì)自我檢測方法 1、是醫(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過敏病史。 2、用到酸類保養(yǎng)品，如果酸，會有刺痛感。 3、喝酒或長時(shí)間處在不通風(fēng)的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱。 4、會有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。 5、皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時(shí)隱約透出青色血管。如果您多于三個，很遺憾，您基本上屬于過敏體質(zhì)。您的膚質(zhì)比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。

#過敏 #過敏體質(zhì) #體質(zhì)

2024-11-06

中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)女性排毒重在看不同體質(zhì)的原因

女性排毒需根據(jù)體質(zhì)差異進(jìn)行調(diào)理，不同體質(zhì)決定了排毒方式的不同。中醫(yī)將女性體質(zhì)分為氣虛、陰虛、濕熱、血瘀等類型，每種體質(zhì)對...

#中醫(yī) #排毒 #體質(zhì)

2025-03-30

中醫(yī)養(yǎng)生 秋季寒性體質(zhì)的人吃什么比較好

秋季寒性體質(zhì)的人應(yīng)選擇溫性食物，如姜、紅棗、桂圓等，以幫助驅(qū)寒暖身，同時(shí)避免生冷食物。寒性體質(zhì)在秋季容易感到手腳冰涼、怕...

#體質(zhì)

2025-03-30

亞健康 淤血體質(zhì)亞健康能泡腳嗎

張永生副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

中醫(yī)認(rèn)為“腳為精氣之根”，腳上分布著人體的76個穴位，通過泡腳發(fā)揮藥物作用，以及熱水的溫?zé)崛ゴ碳ぞ植康难ㄎ?，起到活血化瘀通絡(luò)止疼的效果。對于瘀血導(dǎo)致的腰腿疼痛的患者，我們也有腰腿疼痛的泡腳方，它的組成是紅花、艾葉、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克，水煎之后取藥汁去泡腳，溫度一般在40度到42度左右每次泡20分鐘。高血壓、糖尿病患者時(shí)間盡量還要短一些。有破潰的患者盡量忌用。泡腳的時(shí)間一般是在臨睡前8點(diǎn)左右，飯前飯后就不要泡了。

#體質(zhì) #亞健康 #泡腳

2024-11-06

風(fēng)濕免疫科 怎樣改善孩子霉菌過敏體質(zhì)？

何潔副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

考慮由于過敏所引起的，建議口服抗過敏類的藥物，避免吃辛辣刺激的食物。出現(xiàn)瘙癢避免抓撓。一般與孩子體質(zhì)或者生活環(huán)境、接觸物品等因素有關(guān)，霉菌喜歡生長在潮濕的地方,盡量避免去此類地方，減少過敏的發(fā)生。去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。

#霉菌 #過敏 #過敏體質(zhì) #體質(zhì)

2024-11-06

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怎樣改善孩子霉菌過敏體質(zhì)？

中醫(yī)四肢冬涼夏熱的人什么體質(zhì)

張楠主任醫(yī)師

肝膽外科 肝郁引起體質(zhì)差該如何調(diào)理

周瑋琰副主任醫(yī)師

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亞健康 淤血體質(zhì)亞健康在藥茶方面如何調(diào)理

程雷主任醫(yī)師

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風(fēng)濕免疫科 過敏體質(zhì)自我檢測方法

張楠主任醫(yī)師

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張永生副主任醫(yī)師

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何潔副主任醫(yī)師

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