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例假期間可以用艾葉泡腳嗎？

艾葉具有溫經(jīng)散寒、暖胞宮、外用止癢、活血化瘀的作用，如果你平時(shí)月經(jīng)量比較大或者正常就不要用艾葉泡腳，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)淋漓不盡的情況，如果你平時(shí)宮寒的情況比較嚴(yán)重，出血量少就可以用艾葉泡腳，還能暖宮，起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，這個(gè)主要還是看個(gè)人的體制和平時(shí)的月經(jīng)量來(lái)定的，所以你要根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)使用，不要盲目亂用，但是經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活，經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重。

亞健康 淤血體質(zhì)亞健康能泡腳嗎

張永生副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

中醫(yī)認(rèn)為“腳為精氣之根”，腳上分布著人體的76個(gè)穴位，通過(guò)泡腳發(fā)揮藥物作用，以及熱水的溫?zé)崛ゴ碳ぞ植康难ㄎ?，起到活血化瘀通絡(luò)止疼的效果。對(duì)于瘀血導(dǎo)致的腰腿疼痛的患者，我們也有腰腿疼痛的泡腳方，它的組成是紅花、艾葉、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克，水煎之后取藥汁去泡腳，溫度一般在40度到42度左右每次泡20分鐘。高血壓、糖尿病患者時(shí)間盡量還要短一些。有破潰的患者盡量忌用。泡腳的時(shí)間一般是在臨睡前8點(diǎn)左右，飯前飯后就不要泡了。

#體質(zhì) #亞健康 #泡腳

2024-11-06

皮膚性病科 腳上長(zhǎng)水泡很癢脫皮用珊瑚癬凈泡腳治療好嗎

腳上長(zhǎng)水泡、感到瘙癢并伴有脫皮，用珊瑚癬凈泡腳是否有效，得看具體原因。如果這是由真菌感染引起的，珊瑚癬凈可能會(huì)有幫助。但...

#水泡 #脫皮 #癬 #泡腳

2024-11-23

中醫(yī)保健 腎陰虛泡腳有用嗎

范蕓主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

腎陰虛泡腳有一定的輔助調(diào)理作用。患者有腎陰虛的癥狀，可能是日常生活中身體過(guò)于勞累，導(dǎo)致腎氣受到損傷引起的，而泡腳能夠促進(jìn)雙腳部位的血液循環(huán)，也可以緩解身體勞累，防止腎陰虛的癥狀持續(xù)加重，所以腎虛患者可以適當(dāng)泡腳。泡腳時(shí)要注意選擇溫水泡腳，不可以使用太熱的水，也要避免長(zhǎng)時(shí)間泡腳，否則會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)于虛熱，不利于腎陰虛癥狀的恢復(fù)。腎陰虛的癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、桂附地黃丸改善癥狀。平時(shí)不僅要多泡腳，還需要適度鍛煉身體，提高身體的抵抗力，但是不能過(guò)度勞累。

#腎陰虛 #陰虛 #泡腳

2024-11-06

中醫(yī)保健 例假期間可以用艾葉泡腳嗎？

冷啟剛主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

艾葉具有溫經(jīng)散寒、暖胞宮、外用止癢、活血化瘀的作用，如果你平時(shí)月經(jīng)量比較大或者正常就不要用艾葉泡腳，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)淋漓不盡的情況，如果你平時(shí)宮寒的情況比較嚴(yán)重，出血量少就可以用艾葉泡腳，還能暖宮，起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，這個(gè)主要還是看個(gè)人的體制和平時(shí)的月經(jīng)量來(lái)定的，所以你要根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)使用，不要盲目亂用，但是經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活，經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重。

#例假 #艾葉 #泡腳

2024-11-06

中醫(yī)泡腳之后搓腳心好嗎

禚洪慶副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

因?yàn)槟_心的涌泉是腎經(jīng)的穴位，腎是先天之本，然后搓腳心也是作為一種調(diào)理先天的這種作用，可以補(bǔ)腎氣。好多中老年人，上歲數(shù)了都吃六味地黃，然后為了可以滋補(bǔ)肝腎，但是搓涌泉也可以起到同樣的作用，另外還沒(méi)有那種藥物的可能產(chǎn)生的副作用。

#泡腳

2024-11-01

皮膚性病科 腳趾中間脫皮流水晚上敢泡腳嗎

如果你的腳趾中間出現(xiàn)脫皮和流水的情況，晚上泡腳可能不是個(gè)好主意。因?yàn)榇藭r(shí)皮膚已經(jīng)受損，熱水的刺激可能會(huì)讓癥狀更糟糕。通常...

#腳趾 #脫皮 #泡腳

2024-11-24

皮膚性病科 他們說(shuō)那個(gè)用溫水泡泡腳摳完腳之后

泡腳之后進(jìn)行足底按摩的確是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生方法。泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體放松，而足底按摩則通過(guò)刺激特定穴位來(lái)調(diào)節(jié)身體...

#水泡 #泡腳

2024-11-22

中醫(yī)養(yǎng)生 泡腳出汗但是渾身冷是為什么呀

泡腳時(shí)出汗但全身感到寒冷，這種現(xiàn)象可能讓人感到困惑。其實(shí)，原因可能有多種，包括一些非病理因素，如水溫過(guò)低或泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。...

#泡腳

2024-11-24

骨科 腳扭傷可以泡腳嗎

馬烈主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

腳扭傷之后的初期是不適合泡腳的，等腳扭傷之后，在損傷的急性期，也就是損傷了48小時(shí)之內(nèi)。由于扭傷導(dǎo)致局部軟組織的損傷較為嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致韌帶損傷，甚至骨折出現(xiàn)。而這個(gè)時(shí)候如果做泡腳治療的話，會(huì)導(dǎo)致局部腫脹的明顯增加，會(huì)促進(jìn)局部破裂的毛細(xì)血管出血量的增加，也會(huì)導(dǎo)致局部損傷軟組織的水腫的增加。所以會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛和腫脹癥狀的迅速增加。而此時(shí)腳扭傷是不應(yīng)該泡腳的，當(dāng)腳扭傷48小時(shí)之后，出血已經(jīng)基本穩(wěn)定了，滲出也基本穩(wěn)定了，這個(gè)時(shí)候泡腳是可以的，因?yàn)榇藭r(shí)泡腳可以促進(jìn)局部腫脹的消退，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

#腳扭傷 #泡腳

2024-11-04

營(yíng)養(yǎng)飲食 熱水泡腳能減肥嗎

張春香副主任醫(yī)師

海南三亞解放軍425醫(yī)院

熱水泡腳無(wú)法直接減肥，但其能加快血液循環(huán)、排出寒氣、活血化瘀、緩解疲勞和提高睡眠質(zhì)量。要想減肥，需調(diào)整飲食并做適量運(yùn)動(dòng)，控制總熱量攝入，多吃新鮮蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)進(jìn)行游泳、快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)消耗脂肪。

#減肥 #減肥嗎 #水泡 #泡腳

2024-10-23

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