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脾肺氣虛如何調(diào)理比較管用

脾肺氣虛證主要以咳喘,納少、腹脹便溏與氣虛證共見為辨證要點(diǎn)。脾為生氣之源,肺為主氣之樞。脾肺虛多由久咳耗傷肺氣,肺氣不足,或因脾虛,水谷精微不能上榮于肺所致。多出現(xiàn)于患病的后期或慢性肺系疾患之中,屬于虛證。脾肺虛癥見咳喘無力,氣短,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下,痰液清稀,聲音低怯,神疲體倦,面色晄白,畏風(fēng)自汗,舌淡苔白,脈虛。治宜補(bǔ)益肺氣。建議平時(shí)吃些補(bǔ)氣的食物,如山藥,板栗,枸杞子等。飲食注意清淡少油少鹽,避免過度勞動(dòng)。