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如何降血脂和膽固醇

對于高脂血癥的治療，我們首先要進行生活方式的干預治療，要保證低脂肪低糖飲食，不吃熱量高的食物，不吃油炸食品，動物內臟，少吃甜食，選擇合適的治療方案，要持之以恒控制體重，多進食含有高纖維的食物，定期的復查肝腎功能，監(jiān)測血脂，對于降血脂的藥物的選擇，可以根據(jù)血脂的藥物化驗報告，血脂的具體情況進行選擇。比如以高甘油三酯高為主的高脂血癥，我們可以選擇貝塔類的藥物進行降脂治療。如果是以膽固醇升高為主的高脂血癥，我們可以選擇他汀類的藥物進行降脂治療。同時在服用藥物的時候注意肝功能的情況。

心血管內科 甘油三酯和總膽固醇偏高怎么辦

如果你發(fā)現(xiàn)自己的甘油三酯和總膽固醇水平偏高，不要慌張，及時就醫(yī)并在醫(yī)生的指導下進行治療是關鍵。通常，這種情況可以通過飲食...

#膽固醇

2024-11-24

心血管內科 高密度脂蛋白膽固醇偏低是什么原因

高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低可能是多種因素共同作用的結果。我們可以從飲食習慣、運動量以及潛在的疾病等方面來分析這個問題?...

#蛋白 #膽固醇

2024-11-23

心血管內科 高密度脂蛋白膽固醇0.61

如果你的高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）水平為0.61mmol/L，這意味著你的HDL-C水平偏低。一般來說，高密度脂蛋白膽固醇的理想水平應該在1.29...

#蛋白 #膽固醇

2024-11-25

內分泌科 普通人應該多久檢測一次膽固醇

于秀梅副主任醫(yī)師

聊城市中醫(yī)院

這個就是我跟大家談的一個，相對來說比較常見的，比如說如果有危險因素，就是家族里有早發(fā)的，心腦血管病史的家族來說的話，這一部分病人，需要40歲以后，每年都定期做一次體檢，來監(jiān)測血脂，如果要是說沒有危險因素家族的話，就是說沒有這些心腦血管病，糖尿病史的這些情況下，對于男性來說，我們也是建議40歲以后，每年定期做一次體檢，查一下血脂，女性可以稍微往后，一般以絕經(jīng)期為限，大部分在50歲以后，比較更合適一點，而對于目前這種大型城市，如果除了家族危險因素以外，體重超重的這些人，我們也建議每年，不管年齡多大，一定要定期做一個體檢，這樣才能早期預防，早期發(fā)現(xiàn)這些高血脂的情況。

#膽固醇

2024-11-06

心血管內科 甘油三酯和膽固醇都高怎么辦

彭玉平主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

可能需要兩個藥一起吃。兩個藥一起吃副作用是會增加的，轉氨酶升高的風險也是會增加的。所以需要讓大夫控制好，看是不是需要兩個藥一起吃。如果甘油三酯不是特別高，就不需要兩個藥一起吃，只需要控制一下生活方式。還有就是看以哪個藥為主，這也需要醫(yī)生去權衡好，以及去監(jiān)測病人的轉氨酶和血脂，來幫助把血脂水平降下來，保持長期穩(wěn)定。降膽固醇或者降脂的這種治療，是一個長期的治療，這個長期的治療就跟降壓治療一樣，是需要每天去關注它，每天吃藥來把它降下來，千萬不能讓血脂來回地波動，這樣的話對病人的危害其實是更大的。所以大家關注血脂的時候，一定要注意對藥物本身的掌握，不要因為恐懼而造成運動式的吃藥。

#膽固醇

2024-11-04

內分泌科 膽固醇是如何分類的？

曹劍副主任醫(yī)師

南京市婦幼保健院

膽固醇我們普通的體檢來說有，總膽固醋和甘油三酯再要是深入的檢查，可能就有低密度脂蛋白膽固醇或者還有其他的ApoB載脂蛋白B和ApoA載脂蛋白A就是很多。再往深入檢查就有小而密的低密度脂蛋白膽固醇。所以我就說，講了這三層血脂，講了三層膽固醇，那就是說把它一條線串起來的話，那最壞的就是小而密的低密度脂蛋白膽固醇，所以就是說，我們說膽固醇壞到哪，最壞的是膽固醇。

#膽固醇

2024-11-06

內分泌科 血脂高膽固醇就高嗎

汪晨主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

血脂高實際上是有三種形式，一種就是這個膽固醇高，另外一種是甘油三酯高，還有一種就是混合性的，膽固醇也高、甘油三酯也高，那么當然哪一個高都不太好，在肥胖的病人最多見的，尤其是年輕人比如說脂肪肝大多數(shù)還是以甘油三酯升高為主，然后有些喝酒的人，大量的喝肉湯，這個人第二天有時候去抽血的話，這個醫(yī)生護士會說您的血是脂血癥，就血液抽出來是混得黃白色的，甚至乳白色的，這種血液大多數(shù)都是甘油三酯升高引起的，膽固醇高的話，高不到這樣的程度，那么當然膽固醇高的話，目前認為和動脈粥樣硬化的關系更密切一些，所以大家可能擔心的，膽固醇的更多一點事實上哪一種血脂高都不好，我們盡可能就是，把血脂的控制到正常的范圍。

#血脂 #血脂高 #膽固醇

2024-11-06

食材營養(yǎng)魚皮營養(yǎng)膽固醇低合理補充骨膠原

戴海江主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

魚皮營養(yǎng)膽固醇低是合理補充骨膠原的最好方法之一。魚皮的營養(yǎng)價值及滋補效果與其他的皮類似，但是膽固醇含量卻最低。血脂高不敢吃其他皮的人，吃魚皮倒不用擔心。魚皮的吃法也不少，最受人歡迎的是涼拌魚皮。紅燒魚皮、酸辣魚皮、蒜燒魚皮等也是不錯的嘗試。做魚皮的時候，注意汆燙時間不能過長，以免影響它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃魚皮，它更不易吸收，若是加點醋能改善一些。在通過食補獲取膠原蛋白的同時，還應多吃一些橘子、胡蘿卜、西紅柿、葡萄等有抗氧化功能的食物，以減少體內自由基對膠原蛋白的破壞。同時動物皮含有較多的脂肪，搭配洋蔥、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜會更好。

#營養(yǎng) #膽固醇

2024-11-06

心血管內科 高密度脂蛋白膽固醇偏高對身體有影響嗎

高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）被廣泛認為是“好”膽固醇，因為它有助于將多余的膽固醇從身體組織運送到肝臟進行代謝和清除。然而，?...

#蛋白 #膽固醇 #身體

2024-11-23

內分泌科 如何降血脂和膽固醇

馬偉副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

對于高脂血癥的治療，我們首先要進行生活方式的干預治療，要保證低脂肪低糖飲食，不吃熱量高的食物，不吃油炸食品，動物內臟，少吃甜食，選擇合適的治療方案，要持之以恒控制體重，多進食含有高纖維的食物，定期的復查肝腎功能，監(jiān)測血脂，對于降血脂的藥物的選擇，可以根據(jù)血脂的藥物化驗報告，血脂的具體情況進行選擇。比如以高甘油三酯高為主的高脂血癥，我們可以選擇貝塔類的藥物進行降脂治療。如果是以膽固醇升高為主的高脂血癥，我們可以選擇他汀類的藥物進行降脂治療。同時在服用藥物的時候注意肝功能的情況。

#降血脂 #血脂 #膽固醇

2024-11-06

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