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腳背痛風(fēng)的緩解方法有三種，第一、可以臥床休息，將患者的疼痛的肢體抬高，來促進(jìn)局部的血液流動，減輕疼痛癥狀;第二、可以服用一些抗炎藥物來控制病情，比如糖皮質(zhì)激素和非甾體抗炎藥物;第三、可以通過一些藥物冷敷來起到消腫止痛的目的，另外需要對患者的飲食進(jìn)行控制，避免進(jìn)食高嘌呤食物，及時就診治療，并定期進(jìn)行復(fù)查了解病情變化。
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陳玉靜
陳玉靜副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

 痛風(fēng)是代謝性的疾病，主要是體內(nèi)的別嘌呤代謝異常，和飲食有一定的關(guān)系，比如說吃海鮮、喝啤酒、吃一些動物的內(nèi)臟等含膽固醇高的食物容易發(fā)病，通常做腎功、血尿酸的測定，可以發(fā)現(xiàn)血尿酸值超過正常范圍，這個基本上可以診斷為痛風(fēng)。痛風(fēng)快速的止痛就是局部熱敷，局部的受熱可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，再者就是遵醫(yī)囑吃一些止痛類的藥，比如說布洛芬膠囊，有的人吃著布洛芬膠囊不太管用，那就吃秋水仙堿，吃這個藥可能有一些副作用，比如會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。平時要注意飲食，多喝水，多吃一些青菜，少吃海鮮、啤酒這一類的食物，太容易發(fā)病。這要求你平時飲食注意，它并不是立馬就會止痛，只能用一些止痛藥來進(jìn)行臨時的處理。對于避免和復(fù)發(fā)，還在于平時的飲食，注意一下飲食，它應(yīng)該是沒有問題的，不會反復(fù)發(fā)作。但是這個病就是這樣，有些時候到外面吃飯，有一些食物并不適合自己的口味，比如太油、有海鮮、有啤酒，這是避免不了的，但是這些東西必須自己從飲食上要克制、要注意。