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貧血為什么不能喝牛奶

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貧血為什么不能喝牛奶

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王靖
王靖 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
貧血不能喝牛奶指的是缺鐵性貧血，因為這種類型的貧血通常都需要補鐵治療，喝牛奶會抑制鐵的吸收，對于疾病治療不利?；加腥辫F性貧血除了需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補鐵的藥物治療，平時飲食上也要多吃些富含鈣的食物，比如動物內(nèi)臟、牡蠣、瘦肉等。平時生活中要注意多休息，不要過于勞累，也要保持心情舒暢，可以適當進行戶外活動，增強體質(zhì)。

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