李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
榴蓮、葡萄、西紅柿、胡蘿卜、花椰菜、蔬菜等含多種維生素的食物，可在寒冷期食用，有利于促進感冒的快速康復，也可多喝中草藥清熱解毒湯治療感冒。感冒應謹慎食用榴蓮。榴蓮被稱為水果中的皇后，榴蓮含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其是微量元素和維生素。有強身健體，健脾補氣，補腎壯陽的功效。但由于榴蓮是屬于熱帶水果，易導致身體燥熱，引起上火，加重感冒。因此，感冒的患者應謹慎食用。不要吃油炸食品和碳酸飲料，適當曬太陽，注意保暖，保持室內(nèi)通風，不要吃得過多。
