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菊花茶和枸杞子能一起喝嗎？有什么功效？

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問題描述：
現(xiàn)在還是比較注意養(yǎng)生保健的，人家說菊花茶和枸杞子一起喝對身體好，那么具體有什么功效呢？

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勘曉妹
勘曉妹 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
菊花茶和枸杞子可以一起喝的，菊花可以清熱降火，枸杞子可以補腎明目，有活血的效果，但是也要注意這種茶飲的禁忌。一般陽虛體質的人，以及感冒患者、體內(nèi)有炎癥、脾胃虛寒的人不宜服用，因為菊花性涼，對脾胃可能有一定影響，建議平時要保持健康的生活方式，注意休息，避免勞累，少吃生冷硬食物。