頸椎病枕頭高低怎么調(diào)節(jié)

提問時(shí)間：2022-06-13 11:00 | 1人回答 | 58次閱讀

頸椎病頸椎

問題描述：

患者可以采用仰臥位略低一些，一般在10厘米左右，相當(dāng)于人的拳頭一樣的高度，把枕頭放在頸后突出頸椎，保持頸椎向前的正常生理曲度。過高的枕頭容易引起肌肉彎曲緊張，側(cè)躺時(shí)，低枕頭的高度，從肩膀到頭部最合適，患者不要選擇太硬的枕頭也不要太軟，這樣無法承受住頸椎肌肉和骨骼的力量

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