胡書琴
安徽省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
如果患者高血壓問題嚴(yán)重，最好進(jìn)行藥物治療。血壓高如果不及時(shí)進(jìn)行治療，可對患者腎臟以及心臟功能，造成嚴(yán)重的損傷。建議：有高血壓問題的患者，可以適當(dāng)吃些芹菜、苦瓜、黃瓜、西葫蘆、葵花籽等?？紤]血壓升高的多的話是會(huì)導(dǎo)致頭暈的，建議要注意不能吃辛辣的食物，避免高脂肪的食物，芹菜是降血壓首選食物，富含酸性的抗壓成分，可以有效對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng)。注意休息。如果您目前存在高血壓的情況，那么就建議您在平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果，或者可以多吃一些燕麥、紫米之類的粗糧，可以有效的達(dá)到降血壓的效果。避免進(jìn)食高鹽高脂的食物。
