五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 中醫(yī)

如何保養(yǎng)腎和補(bǔ)腎

| 1人回答 | 47次閱讀

問題描述：
如何保養(yǎng)腎和補(bǔ)腎

全部回答
共1條回答

李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
補(bǔ)腎多適用于腎虛的患者，在臨床調(diào)養(yǎng)上:一、注意休息，避免過度的勞累和熬夜，避免縱欲過度，避免過度手淫。二、膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)腎功效的食物，比如山藥枸杞粥，巴戟天燉牛肉，杜仲燉豬腰子，當(dāng)歸生姜羊肉湯，海參粥，燕窩粥等。三、藥物的調(diào)理，選擇具有滋陰補(bǔ)腎或益精填髓，補(bǔ)腎助陽功效的中藥湯劑辨證治療。