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中暑如何喝淡鹽水?中暑怎么喝淡鹽水

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中暑如何喝淡鹽水

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
中暑后喝淡鹽水也有一定的講究,建議:采用少量、多次的飲水方法,每次不超過300毫升為宜,每小時(shí)喝水量不能超過1升。切忌連續(xù)狂飲,因?yàn)榇罅亢人粌H會(huì)沖淡胃液、影響消化功能,還會(huì)引起反射性排汗亢進(jìn),使體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步大量流失,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致熱痙攣。

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