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營養(yǎng)不良怎么調(diào)理身體

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營養(yǎng)不良怎么調(diào)理身體

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廖張元
廖張元 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 主任醫(yī)師
營養(yǎng)不良的患者,可以通過以下幾種方式調(diào)理身體:第一,首先應(yīng)該明確引起營養(yǎng)不良的疾病,以治療原發(fā)疾病為主,才能夠從根本上改善營養(yǎng)不良的癥狀。第二,營養(yǎng)不良的患者,應(yīng)該均衡飲食,合理的搭配飲食結(jié)構(gòu),不挑食、不暴飲暴食、不節(jié)食,同時還應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃多餐。第三,營養(yǎng)不良的患者,還應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉或戶外活動,擁有健康的體質(zhì),才能夠積極地對抗?fàn)I養(yǎng)不良。第四,營養(yǎng)不良的患者,還應(yīng)該保證充足的休息,避免熬夜,還要注意戒煙、戒酒。

其它精選問題

推薦 肌營養(yǎng)不良的用藥

肌營養(yǎng)不良患者的藥物選擇主要包括提高肌肉功能、減緩病情發(fā)展和改善生活質(zhì)量的藥物。常用的藥物包括皮質(zhì)類固醇、阿片類緩解疼痛藥物和抗氧化劑。 1、皮質(zhì)類固醇:這類藥物如潑尼松Prednisone和地塞米松Dexamethasone,通過抑制免疫反應(yīng)和降低炎癥,有助于延緩肌肉萎縮速度,提高肌肉力量。然而,長期使用可能導(dǎo)致體重增加、骨質(zhì)疏松等副作用,因此需要醫(yī)生的密切監(jiān)控。 2、阿片類緩解疼痛藥物:如羥考酮Oxycodone和芬太尼Fentanyl,適用于因肌營養(yǎng)不良引起的嚴(yán)重疼痛。雖然這些藥物能有效緩解疼痛,但長時間使用可能導(dǎo)致依賴性。需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議使用并定期評估。 3、抗氧化劑:如維生素E和谷胱甘肽等,這類藥物通過減少氧化應(yīng)激,潛在改善肌細(xì)胞的健康狀態(tài)。盡管目前還缺乏大規(guī)模臨床試驗(yàn)支持其效用,但已顯示在部分患者中有助于緩解癥狀。 及時就醫(yī)是確保用藥安全的重要步驟。醫(yī)生會根據(jù)具體的病情調(diào)整藥物劑量,并監(jiān)控藥物的療效和副作用。針對肌營養(yǎng)不良,藥物治療是綜合治療中的一環(huán)。結(jié)合物理治療和營養(yǎng)調(diào)節(jié)等方法,可以幫助患者維持更佳的生活質(zhì)量。如果出現(xiàn)用藥后不適,應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案。

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