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肋骨骨折吃什么

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肋骨骨折吃什么

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王衛(wèi)
王衛(wèi) 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肋骨骨折病人的飲食和一般骨折病人的飲食差別不大,建議要做多進(jìn)食一些高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、低脂肪、易消化的食物,可以有利于骨折的愈合。另外,可以多吃一些補(bǔ)鈣的食物,比如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉,或者蝦皮。同時(shí),當(dāng)然可以吃一些鈣片和維生素D,也可以起到促進(jìn)骨折愈合的作用。另外,中醫(yī)講以形補(bǔ)形,就是說(shuō)吃什么東西就能補(bǔ)身體的什么東西,所以肋骨骨折這種情況,以中醫(yī)理論的話,可以吃一些排骨,像肋骨、肋排,這些是可以起到促進(jìn)肋骨骨折愈合作用的。

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足部出現(xiàn)了扭傷,早期會(huì)有組織的滲血,甚至出現(xiàn)腫脹、皮下淤青的癥狀。所以說(shuō)為了減輕組織的滲血,建議早期給予冷敷之處理,待急性期過(guò)去以后,也就是24和48小時(shí)以后,可以給與損傷部位的熱敷,以加速周圍組織的血液循環(huán),以利于損傷部位組織的修復(fù)。所以說(shuō),足部扭傷以后,建議早期給予冷敷,然后再給熱敷。

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