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如何快速瘦小腿？

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問題描述：
女16歲來自河南健康咨詢描述：如何快速受小腿？而且是不在做手術(shù)和吃藥的情況下.

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般來說瘦小腿是沒有快速的方法的，就像減肥一樣，減的太快反而會反彈的更加的迅速，從長遠(yuǎn)的角度看是不建議這么做的，常見的瘦小腿的方法有手術(shù)的方式也有運(yùn)動的方式來瘦小腿，一般是建議采取運(yùn)動的方式來進(jìn)行瘦小腿的，這樣子更加的環(huán)保，可以每天檢查倒立，或者是拍打小腿部位的肉肉，是有利于瘦的。