李濤
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
足貼是中藥制劑，只能起到保健作用，對(duì)于排體內(nèi)濕氣效果不明顯，至于貼敷腳底有變黑的表現(xiàn)，并不是身體內(nèi)排出的濕氣和毒氣，是因?yàn)樗X時(shí)干燥的足貼遇到腳底的汗液而變黑，并不是什么祛濕排毒。在食療方面可以食用紅豆薏米粥以及綠豆湯。足貼具有一定的功效，但具體還要靠自身的調(diào)節(jié)濕氣，一般情況下貼完直接之后，過(guò)一段時(shí)間就有黑色的物質(zhì)出來(lái)表示濕氣排出來(lái)了，但只能是藥物的反應(yīng)作用，能排出一定的濕氣，但不能完全的依賴足貼，在飲食上還要多吃些去濕氣的食物，要多加運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持的鍛煉，才能夠去除濕氣。艾草煮泡泡腳有祛濕的作用，可以每天泡腳，因?yàn)榘菖菖菖菖菽_是一種外用的治療方法，有祛風(fēng)散寒的功效，不會(huì)引起體內(nèi)的燥熱，還有養(yǎng)生的功效，能有效預(yù)防感冒和腳氣病的發(fā)生，還能緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。艾草是一種溫陽(yáng)通絡(luò)，疔瘡泡腳對(duì)感冒病有很好的療效，如風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)僵硬，屈伸不利等。
