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感冒會(huì)消耗更多的熱量嗎

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感冒會(huì)消耗更多的熱量嗎

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
感冒又稱上呼吸道感染。往往是由病毒或者細(xì)菌引來的(病毒多見)。感冒時(shí)往往會(huì)伴發(fā)發(fā)燙。此時(shí),我們的機(jī)體消耗就會(huì)增強(qiáng)。感冒時(shí)候,熱量的消耗會(huì)增強(qiáng),機(jī)體也需要有消化足夠多的熱量來反抗疾病。所以,感冒時(shí)候清淡飲食的同時(shí),一定要留意營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)要留意增強(qiáng)體質(zhì)。

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感冒時(shí)耳鳴加重是否需要吃藥,得看具體情況。如果耳鳴癥狀較輕,通常不需要立即吃藥,但如果癥狀較重,最好及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。輕微的耳鳴可能只需要多休息、多喝水,保持良好的生活習(xí)慣即可。而嚴(yán)重的癥狀則可能需要專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)。 1、癥狀較輕的情況:如果感冒后耳鳴的癥狀不明顯,也沒有其他不適,通常無需藥物干預(yù)。此時(shí),建議多喝溫開水,注意休息,保證充足的睡眠。飲食方面,多吃新鮮的水果和蔬菜,例如蘋果、香蕉、菠菜等,這些食物有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),幫助身體更好地恢復(fù)。 2、癥狀較重的情況:如果耳鳴嚴(yán)重,伴隨頭暈、頭痛等癥狀,建議盡快去醫(yī)院就診。在醫(yī)生的建議下,可以服用相應(yīng)的藥物。如果感冒是由病毒感染引起的,醫(yī)生可能會(huì)開利巴韋林顆?;蛄姿釆W司他韋膠囊等抗病毒藥物。如果是細(xì)菌感染,則可能需要服用阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊等抗生素。 日常生活中,保持身體的溫暖很重要,避免著涼。同時(shí),飲食要清淡,盡量避免辛辣刺激性食物,以免影響病情的恢復(fù)。耳鳴雖然常見,但如果感冒時(shí)癥狀加重,還是需要引起重視,及時(shí)采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砭徑獠贿m。 耳鳴的處理需要根據(jù)癥狀的輕重來決定是否用藥。輕微的癥狀可以通過自我護(hù)理來緩解,而嚴(yán)重的癥狀則需要專業(yè)的醫(yī)療幫助。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,對(duì)緩解感冒期間的耳鳴癥狀有積極的作用。希望每個(gè)人都能在感冒時(shí)更好地照顧自己,盡快恢復(fù)健康。

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