王鳳英
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
尿毒癥是腎功能嚴(yán)重衰竭的終末階段，危險因素包括慢性腎病、高血壓、糖尿病等。預(yù)防和早期干預(yù)是關(guān)鍵，控制基礎(chǔ)疾病、健康生活方式和定期體檢能有效降低風(fēng)險。
1、慢性腎病是尿毒癥的主要危險因素。慢性腎病早期癥狀不明顯，但長期未治療會逐漸惡化，最終導(dǎo)致腎功能衰竭。高血壓和糖尿病是慢性腎病的常見原因，長期高血糖和高血壓會損害腎臟血管，影響腎臟功能。定期監(jiān)測血糖和血壓，及時治療，能有效延緩病情進(jìn)展。
2、高血壓直接損害腎臟血管，導(dǎo)致腎小球硬化，影響腎臟過濾功能?？刂蒲獕涸谡７秶瑴p少鹽分?jǐn)z入，適量運動，有助于保護(hù)腎臟。常用的降壓藥物包括ACE抑制劑、ARB類藥物和鈣通道阻滯劑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、糖尿病是尿毒癥的另一大危險因素。高血糖會損傷腎臟的微血管，導(dǎo)致糖尿病腎病。控制血糖水平，合理飲食，避免高糖高脂食物，定期監(jiān)測血糖，使用胰島素或口服降糖藥物，能有效預(yù)防糖尿病腎病。
4、不良生活習(xí)慣也會增加尿毒癥風(fēng)險。長期高鹽飲食、吸煙、酗酒會加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎功能損害。戒煙限酒，減少鹽分?jǐn)z入，多吃富含纖維的食物，如蔬菜水果，有助于保護(hù)腎臟。
5、遺傳因素在某些尿毒癥病例中起重要作用。家族中有慢性腎病或尿毒癥病史的人，患病的風(fēng)險較高。定期體檢，早期發(fā)現(xiàn)和治療腎臟問題，能有效降低尿毒癥風(fēng)險。
6、其他疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、多囊腎等也會導(dǎo)致尿毒癥。這些疾病會直接或間接損害腎臟功能，需積極治療原發(fā)病，定期監(jiān)測腎功能，及時干預(yù)。
尿毒癥的預(yù)防和早期干預(yù)至關(guān)重要。控制基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病，健康的生活方式，定期體檢，能有效降低尿毒癥風(fēng)險。對于有家族史或高風(fēng)險人群，更應(yīng)重視腎臟健康，及時就醫(yī)，采取必要的預(yù)防措施。通過科學(xué)管理和積極治療，可以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。
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