鄭志峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
尿毒癥是慢性腎病的終末期表現(xiàn)，通常由長期腎功能衰竭引起。糖尿病、高血壓患者、長期濫用藥物者以及有家族腎病病史的人群更容易患上尿毒癥。預(yù)防和治療尿毒癥的關(guān)鍵在于控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式和及時就醫(yī)。
1、糖尿病和高血壓患者
糖尿病和高血壓是導(dǎo)致慢性腎病的主要原因。高血糖和高血壓會損害腎臟的血管和過濾功能，長期未控制會導(dǎo)致腎功能逐漸衰竭，最終發(fā)展為尿毒癥。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖，高血壓患者需嚴(yán)格控制血壓，避免腎臟進(jìn)一步受損。
2、長期濫用藥物者
某些藥物如非甾體抗炎藥（NSAIDs）和部分抗生素，長期使用可能對腎臟造成損害。濫用止痛藥、減肥藥或未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)的藥物也會增加腎臟負(fù)擔(dān)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，避免自行服用可能損害腎臟的藥物。
3、有家族腎病病史者
遺傳因素在尿毒癥的發(fā)病中起重要作用。多囊腎病、遺傳性腎炎等疾病可能增加患尿毒癥的風(fēng)險。有家族病史的人群應(yīng)定期進(jìn)行腎功能檢查，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)潛在的腎臟問題。
4、不良生活方式
高鹽、高蛋白飲食、吸煙和酗酒等不良生活習(xí)慣會加重腎臟負(fù)擔(dān)。長期缺乏運(yùn)動也可能導(dǎo)致肥胖和代謝綜合征，增加腎臟疾病的風(fēng)險。建議保持低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適量運(yùn)動以維護(hù)腎臟健康。
5、其他高危因素
慢性腎炎、腎結(jié)石、尿路感染等疾病如未及時治療，可能逐漸發(fā)展為尿毒癥。老年人由于腎功能自然衰退，也屬于高危人群。定期體檢、早期治療原發(fā)疾病是預(yù)防尿毒癥的重要措施。
尿毒癥的預(yù)防和治療需要從控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式和定期監(jiān)測腎功能入手。對于高危人群，早期篩查和干預(yù)尤為重要。如果出現(xiàn)乏力、食欲減退、水腫等疑似癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情惡化。
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