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備孕前男人要戒酒多久?老公一

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備孕前男人要戒酒多久?老公一

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
最好就是一個(gè)月左右吧,那么一定要戒煙戒酒飲食作息規(guī)律,而且也可以額外的補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)或者是葡萄糖酸鋅之類的。