武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
濕邪是引發(fā)現(xiàn)代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。其中最好的就是熬薏米紅豆湯當(dāng)茶喝。薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能驅(qū)除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。竹筍西瓜皮鯉魚(yú)湯鮮甜香甜可口，具健脾利水、祛濕降濁的功效，同時(shí)能恢復(fù)于濕腳氣，癥見(jiàn)足脛浮腫麻木，沉重?zé)o力，身重困倦，小便濫費(fèi)，大便不暢。多吃許多溫性的食物，比如說(shuō)南瓜、大蔥、韭菜、胡蘿卜等等，這樣就可以通過(guò)食療的方法來(lái)紓解各種脾濕的癥狀，對(duì)救治有協(xié)助。
