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糯小米是養(yǎng)胃的嗎?

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糯小米是養(yǎng)胃的嗎?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糯小米是養(yǎng)胃的食品,不過有胃病的人不可以吃太多糯小米是具有粘性的,吃多了容易消化不良,胃病的人平常注意飲食規(guī)律,按時(shí)吃飯,早餐吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少,這樣才不會(huì)增加胃部的承受能力,平常要避免辛辣的食物,要戒煙酒,多吃水果。