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腳踝扭傷最好的治療方法

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腳踝扭傷最好的治療方法

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邸立君
邸立君 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)扭傷是臨床普遍的疾病,在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中是病發(fā)率最高的疾病。踝關(guān)節(jié)是人體間隔地面最近的負(fù)重關(guān)節(jié),也就是說踝關(guān)節(jié)是全身上下負(fù)重最多的關(guān)節(jié)。飲食上少吃辛辣等刺激性食品戒煙戒酒等。飲食上少吃辛辣等刺激性食品戒煙戒酒等。

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跖骨骨折多長時(shí)間下地走路,要看骨折的程度和治療方法。一般骨折位置好,骨折穩(wěn)定石膏或支具外固定,需要1月到1個(gè)半月,拆膏后踝關(guān)節(jié)功能鍛煉,還不能完全負(fù)重,需要拄雙拐,一般完全負(fù)重需要3月。對(duì)于骨折位置不好,骨折不穩(wěn)定的需要手術(shù)治療,鋼板螺絲釘過克氏針固定,一般術(shù)后6周拔出克氏針,這時(shí)候下地還是需要拄拐,骨折還不穩(wěn)定,3月時(shí)候復(fù)查片子,如果骨折愈合好可以下地,骨折愈合慢還需要向后推遲,建議到醫(yī)院定期復(fù)查再?zèng)Q定下地時(shí)間。

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