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喝豆?jié){對乳腺是否有影響

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喝豆?jié){對乳腺是否有影響

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彭玉平
彭玉平 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 主任醫(yī)師
豆?jié){是很好的植物蛋白,大家都知道,如果常喝豆?jié){,人的皮膚會顯得更細嫩一些,它是一類植物的雌激素,當然既然是雌激素,它對乳房就一定有影響。如果乳腺增生的狀態(tài)不厲害,乳房的狀態(tài)都很好的話,常規(guī)的或者日常生活中,豆?jié){的飲用是沒有什么危害的,大家可以放心的喝豆?jié){。但是,當你有乳房的問題,比如這個病人是乳腺癌術后的,一般就不建議她喝或者少喝豆?jié){,因為畢竟它是一個雌激素。還有一類病人可能不是乳腺癌,就乳腺增生的非常明顯,或者有很多多發(fā)的結節(jié),這類病人,也盡量建議她少喝或者不喝豆?jié){,甚至包括豆制品都要少吃一些,盡量減少激素,尤其是雌激素的攝入,總體上這個原則一定要把握。

其它精選問題

推薦 腎炎哪些水果能吃

腎炎患者可以適量食用低鉀、低磷的水果,如蘋果、梨和藍莓,避免高鉀水果如香蕉和橙子。腎炎患者在選擇水果時需特別注意鉀和磷的含量,以免加重腎臟負擔。 1、低鉀水果 腎炎患者常伴有高鉀血癥的風險,因此應選擇低鉀水果。蘋果和梨是理想的選擇,它們的鉀含量較低,同時富含維生素和膳食纖維,有助于維持腸道健康。藍莓也是不錯的選擇,其抗氧化成分對腎臟有一定的保護作用。 2、低磷水果 高磷血癥是腎炎患者的常見問題,因此需避免高磷水果。蘋果、梨和藍莓的磷含量較低,適合腎炎患者食用。避免食用如香蕉、橙子等高磷水果,以免加重腎臟代謝負擔。 3、避免高糖水果 腎炎患者常伴有血糖波動,應避免高糖水果如葡萄和荔枝。選擇低糖水果如蘋果和梨,有助于穩(wěn)定血糖水平,減少腎臟負擔。 4、適量攝入 即使是低鉀、低磷的水果,腎炎患者也需控制攝入量。建議每天攝入1-2份水果,每份約為一個中等大小的蘋果或半杯藍莓。過量攝入水果可能導致鉀和磷的積累,影響腎臟功能。 腎炎患者在選擇水果時,應以低鉀、低磷、低糖為原則,適量攝入蘋果、梨和藍莓等水果,避免高鉀、高磷水果如香蕉和橙子。同時,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下制定個性化的飲食計劃,確保營養(yǎng)均衡的同時減輕腎臟負擔。

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